Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Без майтап

Кои храни помагат при изтощително безсъние и преумора?

Публикувано

на

Най-полезното при суперхраните е, че те не лекуват някакви симптоми, които са се появили. Това, с което ни помагат е  да преустановят причините за боледуващото ни тяло.

Когато се храним със суперхрани, ние даваме възможност на тялото ни да си набави онова, от което се нуждае и да се бори с онова, което му пречи. Суперхраните даряват на организма спокойствие, а той от своя страна ни се отплаща с липсата на проблеми от здравен характер.

Проблемите със съня са мног очесто срещани, особено, ако сте подложени на стрес. Това обаче не е единствената причина за липсата на сън.

Много често лошите навици, които имаме, както и неправилното подбиране на храната, също могат да ни причинят безсъние или някакви други аномалии със съня. Ето кои полезни храни могат да решат и този наш проблем:

Пчелно млечице

Пчелно млечице – успешно се преборва с безсънието и умората. Пчелното млечице е продукт изключително богат на много витамини – С, D, Е, А, почти всички витамини т група В, значително повишава апетита, подобрява сърдечната функция, забавя стареенето и повишава имунната система.

Ленено семе – заболявания на сърдечно-съдовата и нервната система

Ленено семе  – при безсъние. Конопът съдържааминокиселини, минерали, антиоксиданти, есенциалнимастни киселини и др. Конопеното семе е добър лек срещу заболявания на сърдечно-съдовата и нервната система.

Има успокояващо за организма действие. Още Хипократе използвал лененото семе, за предотвратяване настомашни болки. То няма силна миризма, сладникаво е и доста мазно.

Учени от Канада са изследвали лененото семе и твърдят, че редовната му консумация може да ни предпази от рак на простатата при мъжете и рак на гърдата при нежния пол. Според американски изследвания семето може да ни предпази от рак на яйчниците и белите дробове.

Ленено Семе

В него се съдържа бета-каротин, който спомага за здравите зъби и кости, както и за доброто зрение. Изключително ефикасно растение при следните неразположения – безсъние, умора, преумора, белодробни проблеми, замаяност и др.

Годжи бери

Годжи бери при безсъние и преумора. Растението е ценено високо в китайската медицина. Според някои китайски вярвания годжи бери може да удължи живота ни.

източник: zajenata.com

Без майтап

Как Григор Димитров излиза на корта? (ВИДЕО)

Публикувано

на

Официалният канал на „Аустрелиън Оупън“ пусна любопитно видео в социалните мрежи как Григор Димитров излиза на корта.

А за страстта на българският лъв и огромната му воля за триумф е излишно да говорим.

Прочети повече

Без майтап

Шефове на Реал (М) се разкрили пред уважаван журналист: клубът издаде присъдата на Роналдо

Публикувано

на

Приказката между Реал Мадрид и най-добрия му реализатор в историята Кристиано Роналдо е на път да приключи. Според последните информации, португалецът е получил зелена светлина да договори изходящия си трансфер след края на сезона.

Новината е на уважавания журналист Дънкан Касълс, който се позовава на свои източници от ръководството на „белите“. Неговата информация гласи, че лично президентът на клуба Флорентино Перес е стигнал до извода за предстоящата раздяла.

Той е готов да намали драстично финансовите изисквания за продажбата на нападателя. В момента клаузата за прекратяването на договора му е 1 млрд. евро, но Перес е готов да го продаде за далеч по-малко. И въпреки всичко трансферната сума ще надхвърля с много 100-те млн. евро.

Единствените два отбора в целия свят, които изглеждат способни да привлекат португалеца при тези условия на Реал и с огромните му финансови изисквания за заплата от порядъка на 50 млн. евро годишно, са само Манчестър Юнайтед и Пари Сен Жермен.

Отношенията между Роналдо и Перес се развалиха от края на миналия сезон насам. Първо заради недостатъчната подкрепа на ръководителя на мадридчани по делото за данъчни измами срещу звездата, а после и заради нежеланието да му поднови договора с подобрена заплата от сегашните 21 млн. евро на сезон.

източник „Гонг“

Прочети повече

Без майтап

Действията на Кристиано Роналдо, след като видя кръвта по лицето си (ВИДЕО)

Публикувано

на

Ситуация с голямата звезда на Реал (М) Кристиано Роналдо бе най-емблематичната от победата на „белия балет“ със 7:1 над аутсайдера Депортиво (Ла Коруня) в мач от 20-ия кръг на Примера дивисион. Португалската звезда получи зловещ удар от Фабиан Щар минути преди края, след което от областта около окото му текна кръв.

Роналдо, който винаги е държал на визията си, помоли лекаря на Реал (М) да му даде мобилния си телефон насред терена, за да огледа пораженията от сблъсъка.

Иначе CR7 заби 2 от попаденията, а с победата си Реал отново е в зона „Шампионска лига“, като с мач в запас изостава на 5 точки от третия Валенсия.

Everything for the team 💪💪💪 Brave @cristiano scored a header today despite getting kicked in the face at the same time 👟💥😱⚽️ 📞 WhatsApp 433 👉 + 31 6 11 49 03 42 ⚠️ Subscribe 👉 YouTube.com/433TV ⚠️ 👻 Official433 👻 Follow us on Snapchat ➡️ FREE 433 APP 📱 @the433app ⬇️ Download NOW in 8 languages ⬇️ 🇬🇧+ 🇺🇸 | 🇪🇸 | 🇮🇩 | 🇪🇬+ 🇸🇦 | 🇹🇷 | 🇧🇷+ 🇵🇹 | 🇩🇪 | 🇳🇱 🔄 Follow all our accounts 👇 @goa1ie | @d3fender | @w7nger | @str9ker | @playm10ker | @n11tmeg | @supp12ter | @14gend 🎮 @433FIFA ⚽️ @433skills 👩 @433girls 👦 @433kids ☑️ Facebook | Official433 ☑️ Twitter | Official433

A post shared by 433 | Football (Soccer) (@433) on

Прочети повече

Избрано