Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Без майтап

ТЕСТ: Умеете ли да си почивате?

Публикувано

на

Не е тайна, че добрия външен вид и доброто настроение, пряко зависят от това колко добре се чувствате. И затова е много важно да знаете как да се отпускате.

Какъв/каква сте?
Винаги забавен/забавна – 3
Затворен/pатворена и вечно сънлив/сънлива – 1
Всичко зависи от настроението ми – 2

След тежък работен ден, вие:
Отивам си вкъщи и падам в леглото – 2
Влизам в топлата вана – 3
Стягам се и започвам да готвя/поправям – 1
Сядам пред телевизора и зяпам сериалите/мачовете – 0

Какво правите преди лягане?
Чета – 2
Гледам телевизия – 1
Не излизам от кухнята/гаража – 0
Секс – 3

Опитвате ли се да си лягате по едно и също време?
Да – 3
Не – 1
Не винаги се получава – 2

Често ли сте ядосани?
Много често – 1
Аз съм много спокоен човек, трудно ще ме ядосат – 3
Понякога – 2

Имате проблеми в работата. Какво правите?
Вкъщи си го изкарвам на всички – 1
Отивам до магазина, купувам нещото за което мечтая от дълго време! И щастлив/щастлива се връщам у дома – 3
Опитвам се да се успокоя – 2

Смятате ли, че трябва да се научите да се отпускате?
Да – 3
Не – 2
Когато ми потрябва – ще се науча – 1

Резултат:

От 0 до 6 точки –  „Нито грам почивка
Разбира се, работата е много важна.

 Но си позволете почивка поне през нощта. Ако не сте в състояние да се отпуснете във ваната, опитайте да почетете интересна книга или се разходете.

От 7 до 13 точки: „Нормален човек“
В повечето случаи, вие ще намерите начин да се отпуснете. Дори да работите без прекъсване в продължение на цяла седмица, лесно се настройвате за отдих през уикенда.

От 14 до 21 точки: „Грижа за себе си“
Знаете как да се отпуснете, и по-важното – обичате себе си. На първо място за вас е вашата собствена личност. Не е лошо! Просто бъдете внимателни. Това лесно се превръща в егоизъм.

източник: zdrave.to

Без майтап

Как Григор Димитров излиза на корта? (ВИДЕО)

Публикувано

на

Официалният канал на „Аустрелиън Оупън“ пусна любопитно видео в социалните мрежи как Григор Димитров излиза на корта.

А за страстта на българският лъв и огромната му воля за триумф е излишно да говорим.

Прочети повече

Без майтап

Шефове на Реал (М) се разкрили пред уважаван журналист: клубът издаде присъдата на Роналдо

Публикувано

на

Приказката между Реал Мадрид и най-добрия му реализатор в историята Кристиано Роналдо е на път да приключи. Според последните информации, португалецът е получил зелена светлина да договори изходящия си трансфер след края на сезона.

Новината е на уважавания журналист Дънкан Касълс, който се позовава на свои източници от ръководството на „белите“. Неговата информация гласи, че лично президентът на клуба Флорентино Перес е стигнал до извода за предстоящата раздяла.

Той е готов да намали драстично финансовите изисквания за продажбата на нападателя. В момента клаузата за прекратяването на договора му е 1 млрд. евро, но Перес е готов да го продаде за далеч по-малко. И въпреки всичко трансферната сума ще надхвърля с много 100-те млн. евро.

Единствените два отбора в целия свят, които изглеждат способни да привлекат португалеца при тези условия на Реал и с огромните му финансови изисквания за заплата от порядъка на 50 млн. евро годишно, са само Манчестър Юнайтед и Пари Сен Жермен.

Отношенията между Роналдо и Перес се развалиха от края на миналия сезон насам. Първо заради недостатъчната подкрепа на ръководителя на мадридчани по делото за данъчни измами срещу звездата, а после и заради нежеланието да му поднови договора с подобрена заплата от сегашните 21 млн. евро на сезон.

източник „Гонг“

Прочети повече

Без майтап

Действията на Кристиано Роналдо, след като видя кръвта по лицето си (ВИДЕО)

Публикувано

на

Ситуация с голямата звезда на Реал (М) Кристиано Роналдо бе най-емблематичната от победата на „белия балет“ със 7:1 над аутсайдера Депортиво (Ла Коруня) в мач от 20-ия кръг на Примера дивисион. Португалската звезда получи зловещ удар от Фабиан Щар минути преди края, след което от областта около окото му текна кръв.

Роналдо, който винаги е държал на визията си, помоли лекаря на Реал (М) да му даде мобилния си телефон насред терена, за да огледа пораженията от сблъсъка.

Иначе CR7 заби 2 от попаденията, а с победата си Реал отново е в зона „Шампионска лига“, като с мач в запас изостава на 5 точки от третия Валенсия.

Everything for the team 💪💪💪 Brave @cristiano scored a header today despite getting kicked in the face at the same time 👟💥😱⚽️ 📞 WhatsApp 433 👉 + 31 6 11 49 03 42 ⚠️ Subscribe 👉 YouTube.com/433TV ⚠️ 👻 Official433 👻 Follow us on Snapchat ➡️ FREE 433 APP 📱 @the433app ⬇️ Download NOW in 8 languages ⬇️ 🇬🇧+ 🇺🇸 | 🇪🇸 | 🇮🇩 | 🇪🇬+ 🇸🇦 | 🇹🇷 | 🇧🇷+ 🇵🇹 | 🇩🇪 | 🇳🇱 🔄 Follow all our accounts 👇 @goa1ie | @d3fender | @w7nger | @str9ker | @playm10ker | @n11tmeg | @supp12ter | @14gend 🎮 @433FIFA ⚽️ @433skills 👩 @433girls 👦 @433kids ☑️ Facebook | Official433 ☑️ Twitter | Official433

A post shared by 433 | Football (Soccer) (@433) on

Прочети повече

Избрано