Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Без майтап

ТЕСТ: Умеете ли да си почивате?

Публикувано

на

Не е тайна, че добрия външен вид и доброто настроение, пряко зависят от това колко добре се чувствате. И затова е много важно да знаете как да се отпускате.

Какъв/каква сте?
Винаги забавен/забавна – 3
Затворен/pатворена и вечно сънлив/сънлива – 1
Всичко зависи от настроението ми – 2

След тежък работен ден, вие:
Отивам си вкъщи и падам в леглото – 2
Влизам в топлата вана – 3
Стягам се и започвам да готвя/поправям – 1
Сядам пред телевизора и зяпам сериалите/мачовете – 0

Какво правите преди лягане?
Чета – 2
Гледам телевизия – 1
Не излизам от кухнята/гаража – 0
Секс – 3

Опитвате ли се да си лягате по едно и също време?
Да – 3
Не – 1
Не винаги се получава – 2

Често ли сте ядосани?
Много често – 1
Аз съм много спокоен човек, трудно ще ме ядосат – 3
Понякога – 2

Имате проблеми в работата. Какво правите?
Вкъщи си го изкарвам на всички – 1
Отивам до магазина, купувам нещото за което мечтая от дълго време! И щастлив/щастлива се връщам у дома – 3
Опитвам се да се успокоя – 2

Смятате ли, че трябва да се научите да се отпускате?
Да – 3
Не – 2
Когато ми потрябва – ще се науча – 1

Резултат:

От 0 до 6 точки –  „Нито грам почивка
Разбира се, работата е много важна.

 Но си позволете почивка поне през нощта. Ако не сте в състояние да се отпуснете във ваната, опитайте да почетете интересна книга или се разходете.

От 7 до 13 точки: „Нормален човек“
В повечето случаи, вие ще намерите начин да се отпуснете. Дори да работите без прекъсване в продължение на цяла седмица, лесно се настройвате за отдих през уикенда.

От 14 до 21 точки: „Грижа за себе си“
Знаете как да се отпуснете, и по-важното – обичате себе си. На първо място за вас е вашата собствена личност. Не е лошо! Просто бъдете внимателни. Това лесно се превръща в егоизъм.

източник: zdrave.to

Без майтап

Кристиано Роналдо с интересна теза за съперничеството му с Лео Меси

Публикувано

на

Голямата звезда на Реал (Мадрид) Кристиано Роналдо получи а втора поредна година наградата на ФИФА за Футболист номер 1 през годината.

Втори остана големият му съперник от последните 7 години Лионел Меси (Барселона), а трети с голямо изоставане беше нареден Неймар (Барселона, ПСЖ).

Според Роналдо краят на съперничеството му с аржентинеца за почти всички индивидуални отличия на най-високо ниво във футбола не е към своя край, а тепърва започва, въпреки че и двамата вече прехвърлиха 3 десетилетия.

“Всяка вечер си лягам да спя с чиста съвест. Доволен съм от постигнатото и в индивидуален, и  в отборен план.

Аз не се състезавам с Меси, а се боря за това да съм най-добрия и да печеля титли.

Искам да кажа също, че епохата във футбола Меси-Роналдо не е завършила, а едва сега започва”, коментира Кристиано Роналдо.

Прочети повече

Без майтап

В Левски се притесниха: изпускат двама основни играчи без пари

Публикувано

на

В Левски очевидно има за какво да се притесняват, що се касае до задържане наосновни играчи. „Сините“ имат два месеца, за да решат какво да правят с Роман Прохазка и Божидар Митрев.

Двамата са обвързани със „сините“ до края на кампанията, което означава, че от 1 януари могат да разговарят, с който клуб пожелаят и да преминат в него през месец юли като свободни агенти, пише „Тема Спорт“.

Прохазка и Митрев са титуляри при Делио Роси. Словакът е единственият футболист на Левски, който е бил на терена по 90 минути във всичките 13 шампионатни двубоя.

Вратарят пък пропусна гостуването на Ботев (Пловдив) (1:2), тъй като получи червен картон срещу Лудогорец (0:0).

Прочети повече

Без майтап

Ужасно: фраснаха в лицето съдия на детски мач в България

Публикувано

на

Страхотен скандал се разрази след двубоя Лъвчета – Н Спорт от столичното първенство по футбол 7 за деца, родени през 2008 година, група „Б“.

Срещата, която се игра в неделя, 21 октомври, от 12:40 ч в „Спортна София“, Зона Б-5, завърши 3:2 за Лъвчета. След края на двубоя треньорът на Национал Спорт Петър Чавдаров е ударил с глава по лицето главния съдия Любомир Атанасов, твърди Viasport.bg.

Само бързата намеса на охраната е предотвратила по-сериозни сблъсъци.

Гневът на треньора е предизвикан от отсъдена дузпа в полза на Лъвчета при резултат 1:0 за Н Спорт.

Случаят ще бъде разгледан във вторник, 24 октомври, на заседание на дисциплинарната комисия, когато ще бъде обявена и позицията на Футболния съюз.

Viasport.bg се свърза със съдията Атанасов, който отказа официално да коментира инцидента.

Потърсихме и позицията на Национал. От клуба заявиха, че категорично не е имало удар, нито посягане, а само разправия между треньора Петър Чавдаров и 22-годишния съдия Любомир Атанасов.

Наставникът на Н Спорт 2008 е поискал обяснение от рефера за дузпата, отсъдена в полза на Лъвчета. От Н Спорт съобщиха още, че Чавдаров ще бъде наказан по вътрешния правилник за това, че се е разправял със съдията, но няма да допуснат да бъде обвинен в нещо, което не е направил.

Прочети повече

Избрано