Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Без майтап

ТЕСТ: Умеете ли да си почивате?

Публикувано

на

Не е тайна, че добрия външен вид и доброто настроение, пряко зависят от това колко добре се чувствате. И затова е много важно да знаете как да се отпускате.

Какъв/каква сте?
Винаги забавен/забавна – 3
Затворен/pатворена и вечно сънлив/сънлива – 1
Всичко зависи от настроението ми – 2

След тежък работен ден, вие:
Отивам си вкъщи и падам в леглото – 2
Влизам в топлата вана – 3
Стягам се и започвам да готвя/поправям – 1
Сядам пред телевизора и зяпам сериалите/мачовете – 0

Какво правите преди лягане?
Чета – 2
Гледам телевизия – 1
Не излизам от кухнята/гаража – 0
Секс – 3

Опитвате ли се да си лягате по едно и също време?
Да – 3
Не – 1
Не винаги се получава – 2

Често ли сте ядосани?
Много често – 1
Аз съм много спокоен човек, трудно ще ме ядосат – 3
Понякога – 2

Имате проблеми в работата. Какво правите?
Вкъщи си го изкарвам на всички – 1
Отивам до магазина, купувам нещото за което мечтая от дълго време! И щастлив/щастлива се връщам у дома – 3
Опитвам се да се успокоя – 2

Смятате ли, че трябва да се научите да се отпускате?
Да – 3
Не – 2
Когато ми потрябва – ще се науча – 1

Резултат:

От 0 до 6 точки –  „Нито грам почивка
Разбира се, работата е много важна.

 Но си позволете почивка поне през нощта. Ако не сте в състояние да се отпуснете във ваната, опитайте да почетете интересна книга или се разходете.

От 7 до 13 точки: „Нормален човек“
В повечето случаи, вие ще намерите начин да се отпуснете. Дори да работите без прекъсване в продължение на цяла седмица, лесно се настройвате за отдих през уикенда.

От 14 до 21 точки: „Грижа за себе си“
Знаете как да се отпуснете, и по-важното – обичате себе си. На първо място за вас е вашата собствена личност. Не е лошо! Просто бъдете внимателни. Това лесно се превръща в егоизъм.

източник: zdrave.to

Без майтап

Това са всички 14 отбора, които ще участват през следващия сезон в Първа професионална лига

Публикувано

на

Днес се изигра последният плейоф, касаещ Първа професионална лига

Така съставът за сезон 2018/19 г. ще бъде следният:

Лудогорец

ЦСКА

Левски

Берое

Ботев (Пд)

Верея

Черно море

Локомотив (Пд)

Славия

Септември (Сф)

Етър

Дунав (Рс)

Витоша

Ботев (Вр)

 

Прочети повече

Без майтап

Футболният съдия от Панама, който ще свири на Мондиал 2018, има любопитна основна работа

Публикувано

на

Габриел Виктория, футболният рефер от Панама, който ще участва на Световното първенство през лятото в Русия, по професия е събирач на боклук, пише gong.bg.

ФИФА се довери на Виктория, който ще стане първият асистент-арбитър от Панама, който получава правото да развява флага на такъв голям международен форум като Мондиал 2018.

Историята му е доста интересна, след като той решава да се заеме със съдийството, когато установява, че може да ръководи и упрявлява група от хора. Стартира със съдийството преди 25 години, но тъй като хонорарите от мачовете не стигат, той редува футболните мачове със събиране на боклука по улиците на Панама. Той става всяка сутрин в 04:30 часа, за да е на линия за сутрешната смяна.

Историята на панамските съдии стартира на Мондиала в Бразилия през 2014 година, а сега освен Виктория на форума ще бъде и главният съдия Джон Пити.

Няколко фирми са се съгласили да подкрепят участието на Виктория във форума като са му осигурили обувки, куфари и тениски, които да облекчат пътуването му до Русия.

Така Габриел Виктория ще участва в мачовете от Мондиала, така както го прави и при събирането на боклука, с максимата, че ключът към успеха е в дисциплината.

Прочети повече

Без майтап

Жестока вест: лекарите съобщиха най-страшното за Емилия и Жорж Башур!

Публикувано

на

Страшна вест за Емилия и Жорж Башур оповестиха лекарите от УМБАЛ “Света Анна”. Тя преобръща целия им живот само за един миг. Оказа се, че 19-годишният син на бизнесмена не може да бъде опериран.

Момчето е с фатално увреждане на мозъка и не подлежи на операция. Това заяви пред журналисти изпълнителният директор на болницата д-р Славчо Близнаков.

“Момчето е в крайно тежко състояние и сме го настанили в реанимацията. Черепно-мозъчната травма е много тежка, а увреждането на мозъка е фатално. Той е поставен на апаратно дишане и няма нещо, което да му бъде оперирано”, коментира д-р Близнаков.

Той допълни, че Емилия и годеникът й Жорж Башур са в клиниката, в различни хирургични отделения. Тя е с гръдна, а той с лицева травма. Риск за живота на двамата обаче няма, за щастие.

Припомняме, че певицата, бизнесмена и синът му катастрофираха жестоко на АМ Тракия вчера. Автомобилът им се управлявал именно от 19-годишният младеж, който обаче карал с висока скорост.

В един момент возилото преминало от сух в мокър участък на пътя и се получил аквапланинг. Именно той станал причина за зверския удар на колата. Друг автомобил не е замесен и няма други пострадали.

Както може да се очаква, все още няма коментар от страна нито на Емилия, нито на Башур. Едва ли скоро можем да очакваме да застанат пред камерите, предвид страшния шок, в който се намират.

Само преди дни двамата се готвеха за сватбата си и не спираха да твърдят колко са щастливи. Близките им и феновете на Емилия не спират да се молят за чудо и животът на сина на Башур да бъде спасен.

Ще следим случая и ще ви информираме за подробности от клиниката, както и за състоянието на Емилия и поовинката й.

изт.  goreshto.net 

Прочети повече

Избрано