Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Без майтап

Тест: Склонни ли сте към напълняване?

Публикувано

на

1. Колежка отново ли кани да пийнете чай със сладкиш. Имате ли сили да откажете?
Не –

2; Да – 1; Не знам – 0.

2. Може ли кутия шоколадови бонбони да пролежи в шкафа ви няколко месеца?
Не – 2; Да – 1; Понякога – 0.

3. По средата на съвещание посещават ли ви мисли за любими ястия?
Не – 1; Да – 2; Понякога – 0.

4. За постигане на красива фигура, готови ли сте всеки ден да преминете част от пътя за работа пеша?
Не – 2; Да – 1; Може би – 0.

5. Четете ли редовно етикетите на продуктите и състава им?
Не – 1; Да – 2; Понякога – 0.

Съберете точките и прочете заключенията:

По-малко от 5 точки. Вие сте срамежлив, не много уверен човек. Може да ви е трудно да преодолеете влиянието на приятелите и приетите в семейството правила за хранене. Ако всички около вас ядат много, предпочитат висококалорични храни, със сигурност и вие  ще напълнеете. Помислете за активни приятели, които ще ви викат за разходка или на басейна!

5-7 точки. Знаете как да се грижите за себе си, и го правите успешно. Обаче понякога се отпускате и наддавате на тегло. Най-опасният период за това са есента и зимата – така че бъдете внимателни!

8-10 точки. Или имате слаба фигура по рождение или не ви пука за външния ви вид. Въпреки това, хаотичното хранене и заседналия начин на живот може да навреди не само на фигурата, но и на здравето ви. Помислете за след 10-15 години, и се опитайте да бъдете малко по-близо до здравословния начин на живот!

източник: zdrave.to

Без майтап

Впечатляващо представяне на ЦСКА в Австрия

Публикувано

на

ЦСКА започна по впечатляващ начин контролите си в Австрия, след като победи японския В-Варен Нагасаки с 3:0. На стадиона в град Йенбах отборът беше подкрепян от червени фенове, които са в Австрия специално, за да наблюдават приятелските срещи на тима.

Три от новите попълнения в тима – Борис Секулич, Жоржиньо и Жанио Бикел дебютираха с червения екип, а Фернандо Каранга, Енрике Рафаел, Данте Стипица и Слави Петров не взеха участие в мача. Каранга продължава да се готви по индивидуална програма и не е готов за игра, Енфике е с вирусна инфекция, а Данте Стипица и Слави Петров получиха почивка.

Тимът поведе в 21-та минута, когато Тиаго Родригес се възползва от грешка в противниковата отбрана. В 43-та Кристиян Малинов удвои преднината, а Никола Колев нацели напречната греда след силен удар от дистанция и пропусна да направи резултата 3:0.

На почивката Нестор Ел Маестро направи 10 промени в състава, като на терена остана само Кристиян Малинов, а от единайсетте резерви в игра не се появи Ангел Лясков. Лясков замени Малинов в 66-та минута.

В 78-та Едвин Джеси нацели напречната греда от пряк свободен удар, а десет минути по-късно той оформи класическата победа във втората ни лятна контрола.

Следващата проверка на тима ни е срещу руския УФА. Двубоят е в сряда (27 юни) от 19:00 часа българско време и ще се играе на стадиона в град Кирхдорф.

В приятелските срещи по време на лагера в Австрия ЦСКА ще играе със специален екип, предоставен от Адидас.

ЦСКА  – В-Варен Нагасаки 3:0
Голмайстори: Тиаго Родригес, Кристиян Малинов, Едвин Джеси

Стартов състав: 30. Витаутас Черниаускас (в), 29. Борис Секулич, 5. Николай Бодуров (к), 28. Пламен Гълъбов, 3. Жеферсон Телес, 15. Кристиян Малинов, 16. Жанио Бикел, 20. Тиаго Родригес, 22. Никола Колев, 7. Жоржиньо, 19. Кирил Десподов

Резерви: 33. Георги Китанов (в), 4. Божидар Чорбаджийски, 23. Александър Дюлгеров, 2. Стойчо Атанасов, 24. Стивън Перейра, 14. Ангел Лясков, 26. Валентин Антов, 6. Рубен Пинто, 8. Едвин Джеси, 18. Александър Георгиев, 21. Тонислав Йорданов

Прочети повече

Без майтап

Левски остава само с двама нови, ето какво е условието да бъдат взети още

Публикувано

на

Делио Роси напира за нови играчи, но на “Герена” не бързат да задоволят исканията му, пише “Меридиан Мач”. “Сините” вече се подсилиха на два поста с привличането на Давие Мариани и Мартин Полачек. Италианецът настоява за защитници и нападател. Такива обаче ще има само при трансфер. Треньорът не иска да се разделя с нито един от футболистите, с които разполага в момента. Изключение бе направено за Нелуц Рошу, с когото Роси изпадна в конкфикт по време на зимната подготовка, както и Георги Ангелов. Последният също бе отписан след идването на Роси у нас. В четвъртък вечерта двамата скъса с Левски по взаимно съгласие.

Шефовете са категорични, че не може да продължават само да се взимат играчи без да се продаде някой. Освен това Роси има на разположение и младоците, които бяха преотстъпени в други отбори.

Прочети повече

Без майтап

От САЩ разкриха причината за сензационния трансфер на Антон Недялков

Публикувано

на

Доскорошният ляв бек на ЦСКА Антон Недялков шокиращо парафира договор с Лудогорец, прекъсвайки преждевременно успешната си кариера с ФК Далас. Трансферът изненада родната футболна общност, а от САЩ обясниха защо Тони Недялков е пожелал да се върне в родината си.

 

„Антон може и да изкара малко време при нас, но спомогна много за добрата ни игра в защита. Неговите умения ни помогнаха и в атаките и граденето им. Със съжаление се разделихме с него, но му желаем много късмет в България. Той ни сподели, че имал някакви семейни проблеми, заради което с налагало да се върне в родината си“, обяви спортният директор на Далас Фернандо Клавихо.

Роденият в Ловеч футболист се представи на ниво в САЩ, което беше отбелязано и от досегашния му отбор.

Не се знае обаче колко е платил Лудогорец и каква е заплатата на Недялков в Разград.

Прочети повече

Избрано