Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

Ти си това, което ядеш! Какво обядват 13 от най-успешните хора на планетата (СНИМКИ)

Публикувано

на

Винаги са ни казвали, че закуската е най-важното хранене за деня. Ако обаче обичате да се излежавате до късно в леглото, вероятно никога не ви остава време сутрин да грабнете сандвич.

Това означава, че сте по-близо до обяда и си заслужава той да бъде пълноценен.

Успешните хора са известни с това, че стартират деня с с тренировъчен режим и здравословна закуска.

Това не се отнася за много от нас. Какво обаче обядват след това? Дали не сте като Бил Гейтс?

Нека да разгледаме какво обичат да консумират на обяд 13 от най-успешните хора на планетата.

Мишел Обама  — Вегетарианска пица

Бившата първа дама на САЩ често залага на риба и пържени зеленчуци за обяд. Понякога й се прияжда кафяв ориз или картоф, разказва The Huffington Post. Любимото й е вегетарианска пица от пълнозърнесто брашно.

Марк Закърбърг — Предимно вегетариански ястия

През 2011 г. той стартира странен режим на хранене като „лично предизвикателство“. Според статия във Fortune Закърбърг е предимно вегетарианец, като изключим животните, които сам е убивал.

Ям много здравословна храна. Научих много за устойчивото земеделие и отглеждане на животни, разказва Закърбърк. Лесно е да приемем храната за даденост, когато можем да ядем качествени продукти всеки ден, допълва той.

Доналд Тръмп – Всичко, което му харесва

През 2015 г. Тръмп заяви пред Bloomberg TV, че обича пържоли, хамбургери, паста и пържени картофки. Неготово първо ястие като президент на САЩ бе омар, говеждо месо и шоколадов десерт.

Опра – Супа и салата

Според изданието People, Опра е член на Weight Watchers от близо 2 години. За обяд тя предпочита супа и салата.

Мадона — Всичко с морски зеленчуци

Мадона спазва доста стриктна диета, която изключва пшеница, яйца, месо и млечни продукти. Тя изобилства от морски зеленчуци, пише изданието The express. Морските зеленчуци включват нори – това, от което се прави суши, както и келп и уакаме.

Новак Джокович — Паста примавера

Тенис звездата предпочита богата на въглехидрати храна, както и зеленчуци по време на обяд. Той освен това спазва безглутенова диета. Избягва млечните продукти, кофеина и преработената захар.

Стив Джобс — Ябълки (да, точно така)

Приживе съоснователят на Apple по-скоро би гладувал със седмици. Според неговата биография, написана от Уолтър Исаксон, Джобс е консумирал само един вид плодове или зеленчуци по време на своите детоксикиращи сесии – ябълки или моркови.

Веднъж той толкова прекалил с морковите, че кожата му е добила оранжев цвят.

Джобс вярвал, че хранителният му режим му позволява да не използва дезодорант и да не се къпе често.

Гуинет Полтроу — Пилешка салата

Актрисата популяризира балансираното хранене и здравословния начин на живот чрез своя уебсайт Goop. Тя разказва пред Vogue, че за обяд обича да си прави голяма салата с печено пилешко месо.

Юсеин Болт — Паста с говеждо месо

Най-бързият мъж на Олимпиадата в Пекин обича да яде пилешки хапки и пържени картофи всеки ден. От известно време той има предпочитание към богатите на въглехидрати храни, като паста с говеждо месо.

Бил Гейтс — Чийзбургери

Единият от съоснователите на Microsoft предпочита чийзбургери и диетична кола. Един от директорите на фондацията му – Джо Керел, споделя, че ако ще се излиза на обяд с Гейтс, ще се ядат бургери.

Милиардерът е известен и с това, че обича да похапва на обяд в азиатски ресторанти.

Майкъл Фелпс — Сандвич с кюфте

Фелпс е познат с това, че спазва откачени диети, докато тренира. Според някои публикации той е поглъщал по около 12 000 калории дневно преди Олимпиадата в Пекин.

Самият Майкъл признава, че наистина обедите му са били големи. Няколко сандвича със сирене и шунка, енергийни напитки и голяма порция паста.

По време на тренировките за Олимпиадата в Лондон той е забелязан, че се храни на обяд със сандвич с кюфте, равностоен на около 1000 калории.

Никол Шерцингер — Пуешко и зеленчуци

Според списание People Никол Шерцингер често похапва три резена пушени пуешки гърди и изобилие от зеленчуци за обяд. Тя също така е почитател на плодовете. Обича ананас и боровинки.

Анди Мъри — Сьомга и ориз

Лидерът в класацията на ATP приема по около 3200 калории дневно, съобщава The Huffington Post. Той често предпочита за обяд сьомга и ориз. В менюто му присъстват още протеинови шейкове и енергийни напитки, докато тренира.
Източник: Profit.bg.

Извън спорта

Кандидат-депутат реве: Семейството ми е от 9 души, а получих 5 гласа на изборите (ВИДЕО)

Публикувано

на

Изборите в Индия станаха причина за семейни проблеми за независим кандидат-депутат от щата Пенджаб.

Политикът Неету Уала споделя фрапиращи заключения за лоялността на своето семейство във видео, което стана изключително популярно из интернет пространството в деня на вота, съобщава „Таймс ъф Индия”, предава bTV.

В моето семейство има девет души с право да гласуват, а получих само пет гласа и това ме шокира”, заявява плачещият Уала в интервю за местен телевизионен канал.

Всичките ми съседи обещаха да гласуват за мен. Оставих магазина си за месец, за да съм сред хората и да им помагам, а те не ме подкрепиха”, допълва разочарованият кандидат-депутат, който се кълне, че ще се откаже от политиката.

Явно прочувственото му изявление е имало ефект, защото в края на деня в урните за Уала са били пуснати 856 гласа, според данните на сайта на избирателната комисия в Индия.

За разлика от Уала, министър-председателят Нарендра Моди нямаше проблем по време на вота. Неговата партия води при преброяването на гласовете в 277 от 542 избирателни парламентарните избори. За съставянето на правителство са необходими 272 мандата, които управляващата партия Бхаратия Джаната няма да има проблем да си осигури.

Прочети повече

Извън спорта

Как ще изглежда Европарламентът в следващите 5 години? (ГРАФИКИ)

Публикувано

на

Европейската народна партия (ЕНП) остава първа политическа сила в Европейския парламент. Това става ясно от обявените предварителните резултати в 11 от общо 28 държави членки на ЕС, които гласуваха на изборите през последните 4 дни.

ЕНП получава 23,04% от гласовете, което им отрежда 173 места в Европейския парламент. На второ място се нарежда групата на Прогресивния алианс на социалистите и демократите, която получава 19,57% или 147 места.


На трето място със 102-ма депутати е групата на Алианса на либералите и демократите за Европа + Renaissance + USR PLUS. В политическата формация влиза движението „Напред!“ на френския президент Еманюел Макрон. Силното представяне на Зелените партии в Европа постави групата на Зелените/Европейски свободен алианс на четвърто място със 71 места.

Тепърва предстои да бъдат обявени резултатите от изборите в Италия, където се очаква партията на Матео Салвини да спечели./БЛИЦ

Прочети повече

Извън спорта

Резултатите от изборите за Европейски парламент – ето коя партия колко депутати вкарва

Публикувано

на

Пет партии и коалиция ще имат представители в бъдещия Европейски парламент. Това сочат прогнозите от екзитпола на „Алфа Рисърч“ малко преди 19 часа. ГЕРБ най-вероятно ще имат 7 евродепутата, БСП – 6 или 5, ДПС печелят три мандата, ВМРО и „Демократична България“ – по един, съобщава БиТиВи.
До момента Воля е под чертата.

Прочети повече

Избрано