Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Без майтап

Храни, които стават за ядене, а ние с лека ръка изхвърляме

Публикувано

на

Всички белим и махаме семките на някои плодове и зеленчуци, но въпреки това в повечето случаи грешим.

99% от хората хвърлят някои храни, които са много полезни.

Пример за това са семената от пъпеш

Семките обикновено са първото нещо, което хвърляме, когато почистваме пъпеша.

Но те са пълни с протеини, фибри, витамин Е и магнезий.

За да ги използвате, изпечете ги във фурната.

Обвивката от лука

Тези люспи са богати на кверцетин, който намалява кръвното налягане и помага за поддържането на имунитета.

За да се възползвате от полезните им свойства, можете да ги сварите заедно с зеленчуци, например, и след това да отстраните люспите.

Те обаче ще са пуснали своите полезни съставки.

Кора от диня

Тя е богата на аминокиселината цитрулин, която може да подобри кръвообращението.

Можете спокойно да я пасирате в блендер и да я добавите към плодова салата, сладолед или освежаващо смути.

Листата на целината

Те са изключително вкусни и пълни с магнезий.

Тази подправка изгражда мускулите и укрепва костите с калций витамин C.

Пригответе ги както всички други листни зеленчуци и ги добавете в пилешка или зеленчукова супа.

Кора от портокал

Всеки знае, че миришат страхотно, но вероятно не знаете, че освен това са богати на фибри.

Те действат благоприятно върху храносмилателния тракт, а витамин C вдига имунитета.

Красиво за декорация и полезно за организма ще бъде, ако ги настържете върху риба или пиле.

източник: Actualno.com

Без майтап

Пребития от ЦСКА с 8:0 Цзянсу Сунин привлече любопитно име

Публикувано

на

Китайският Цзянсу Сунин, който е воден от италианската легенда Фабио Капело, се похвали с нов трансферен удар.

Към тима, който беше покосен от ЦСКА в контролна среща с разгромното 8:0, се присъедини бранителя Габриел Палета.

Той се присъединява към тима като свободен агент. През януари 32-годишният играч се раздели с Милан, за който изигра само 1 мач в първата половина на сезона.

В кариерата си Палета е обличал още екипите на Банфийлд, Ливърпул, Бока Хуниорс, Парма и Аталанта, а също така има и 3 мача за Скуадра Адзура.

Прочети повече

Без майтап

Този човек е „черната котка“ на ЦСКА през сезона

Публикувано

на

ЦСКА загуби още 2 ценни точки в борбата за титлата след 0:0 срещу Черно море у дома. „Червените“ не създадоха достатъчно ситуации, но и малкото опасни положения бяха неутрализирани от Благой Макенджиев.
Зимното попълнение на варненци за втори път през сезона „заключва“ вратата си на „Армията“, където не успя да се наложи. 29-годишният Макенджиев бе на висота и при другия „нулев“ хикс на ЦСКА този сезон – с Пирин.
Интересното е, че „арцмейците“ са с най-резултатното нападение в Първа лига, като са пропуснали да се разпишат само в 3 срещи – при 0:1 срещу Лудогорец във втория кръг и след това срещу двата тима на стража. А той пък получи наградата на Пресклуб „България“ за Футболист на кръга след геройския равен на „орлетата“ и нищо чудно отново да спечели класацията за 22-рия кръг.
Мони ГЕОРГИЕВ

Прочети повече

Без майтап

ЦСКА с грешка срещу Черно море – ето класрането преди мачовете в събота (ВИДЕО + ТАБЛИЦА)

Публикувано

на

ЦСКА изненадващо за мнозина не успя да пребори Черно море на „Армията“ и стигна само до 0:0 в първия си пролетен мач у дома. „Червените“ бяха далеч по-активният тим, но головите положения като цяло липсваха. В 15-ата минута Божидар Чорбаджийски си помогна с ръка, за да спре Мариян Огнянов в наказателното поле, но съдията Ангел Ангелов прецени, че не е правилно да се отсъжда дузпа. Като цяло Черно море нямаше чисти голови положения, а на отсрещната врата по 3 опасни изстрела пробваха Фернандо Каранга и Кирил Десподов,  веднъж топката бе насочена неуспешно от Тиаго Родригес.

Въпреки изпуснатите 2 точки, ЦСКА е лидер, като се изравни с Лудогорец – по 51 пункта. „Червените“ обаче са с мач повече, а Лудогорец гостува на Ботев (Пд).

„Загубихме две точки. Много прибързвахме, играхме неспокойно. Нямахме самочувствие, когато владеехме топката. Така щяхме да имаме възможност да търсим слабите места в защитата на съперника. Очаквахме Черно море да играе затворено и това се случи. Но ние играхме бавно, стояхме далеч от противника. Трябва да коригираме тези неща.“, заяви старши треньорът на ЦСКА Стамен Белчев.

Мони ГЕОРГИЕВ

       Актуални мачове:

23 февруари 2018, петък, 17:30 ч / XXII кръг:
ЦСКА (София) - Черно море (Варна)                         0:0  /пряко по Диема спорт/  stats 
24 февруари 2018, събота, 13:00 ч / XXII кръг:
Дунав 2010 (Русе) - Верея (Стара Загора)                   -  /пряко по Нова спорт/ 
24 февруари 2018, събота, 15:00 ч / XXII кръг:
Берое (Стара Загора) - Етър ВТ (Велико Търново)            -  /пряко по Диема спорт/ 
24 февруари 2018, събота, 17:30 ч / XXII кръг:
в София, Национален стадион "Васил Левски":
Септември (София) - Левски (София)                         -  /пряко по Диема спорт/ 
25 февруари 2018, неделя, 15:00 ч / XXII кръг:
Пирин (Благоевград) - Витоша (Бистрица, обл.София ст.)     -  /пряко по Диема спорт/ 
25 февруари 2018, неделя, 17:30 ч / XXII кръг:
в София, Национален стадион "Васил Левски":
Славия 1913 (София) - Локомотив 1926 (Пловдив)             -  /пряко по Диема спорт/ 
26 февруари 2018, понеделник, 17:30 ч / XXII кръг:
Ботев (Пловдив) - Лудогорец 1945 (Разград)                 -  /пряко по Диема спорт/ 

                           Класиране:

                                        М    П   Р   З    ГР      Т

 1. ЦСКА (София)                       22   15   6   1   52:12   51     Първи 6 [1 0 1  2:2  3, 2 гола на чужд терен]
 2. Лудогорец 1945 (Разград)           21   16   3   2   49:11   51     Първи 6 [1 0 1  2:2  3, 1 гол на чужд терен]
 3. Левски (София)                     21   12   6   3   29:9    42     Първи 6
 4. Берое (Стара Загора)               21   10   7   4   29:22   37            
 5. Ботев (Пловдив)                    21    8   8   5   33:24   32            
 6. Верея (Стара Загора)               21    9   4   8   21:26   31            
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
 7. Черно море (Варна)                 22    7   5  10   20:24   26             [1 0 0  3:0  3]
 8. Локомотив 1926 (Пловдив)           21    7   5   9   19:31   26             [0 0 1  0:3  0]
 9. Славия 1913 (София)                21    6   6   9   28:33   24             [2 0 0  6:1  6]
10. Септември (София)                  21    7   3  11   19:36   24 [+]         [0 0 2  1:6  0]
11. Етър ВТ (Велико Търново)           21    4   7  10   20:33   19 [+]         [1 0 1  4:4  3, 2 гола на чужд терен]
12. Пирин (Благоевград)                21    4   7  10   16:23   19             [1 0 1  4:4  3, 1 гол на чужд терен]
13. Дунав 2010 (Русе)                  21    4   6  11   15:31   18            
14. Витоша (Бистрица, обл.София ст.)   21    0   5  16   11:46    5 [+] Втори 8

Бележки
  - Септември (София) играe домакинските си мачове на Национален стадион "Васил Левски" в София.
  - Славия 1913 (София) играе домакинските си мачове на Национален стадион "Васил Левски" в София, а отделни мачове от светлата част на денонощието - на ст."Славия" в София.

Голмайстори
19 - Фернандо Каранга       - ЦСКА (София)
12 - Клаудиу Кешерю         - Лудогорец 1945 (Разград)
11 - Педро Еуженио          - Берое (Стара Загора)
 9 - Фернандо Виана         - Ботев (Пловдив)
 8 - Тиаго Родригеш         - ЦСКА (София)
   - Мартин Камбуров        - Берое (Стара Загора)
 7 - Ивайло Димитров        - Славия 1913 (София)
   - Давид Яблонски         - Левски (София)
   - Вирхил Мисиджан        - Лудогорец 1945 (Разград)
   - Марселиньо             - Лудогорец 1945 (Разград)
   - Мартин Тошев           - Септември (София)
 6 - Алиун Бадара           - Етър ВТ (Велико Търново)
   - Борис Галчев           - Септември (София)
   - Тодор Неделев          - Ботев (Пловдив)
   - Станислав Костов       - Левски (София)  /вкл. 6 гола за Пирин (Благоевград)/
   - Жуниор Мапуку          - Левски (София)
   - Мирослав Будинов       - Септември (София)  /вкл. 6 гола за Дунав 2010 (Русе)/
   - Кирил Десподов         - ЦСКА (София)
   - Димо Бакалов           - Локомотив 1926 (Пловдив)
 5 - Георги Андонов         - Верея (Стара Загора)
   - Мариян Огнянов         - Черно море (Варна)
   - Стивън Петков          - Ботев (Пловдив)
   - Иван Минчев            - Славия 1913 (София)
   - Лъчезар Балтанов       - Ботев (Пловдив)
   - Серджиу Буш            - Левски (София)
   - Валери Домовчийски     - Верея (Стара Загора)
   - Джоди Лукоки           - Лудогорец 1945 (Разград)
   - Крис Гади              - Септември (София)
   - Васил Шопов            - Дунав 2010 (Русе)

източникbulgarian-football.com

Прочети повече

Избрано