Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Без майтап

Храни, които стават за ядене, а ние с лека ръка изхвърляме

Публикувано

на

Всички белим и махаме семките на някои плодове и зеленчуци, но въпреки това в повечето случаи грешим.

99% от хората хвърлят някои храни, които са много полезни.

Пример за това са семената от пъпеш

Семките обикновено са първото нещо, което хвърляме, когато почистваме пъпеша.

Но те са пълни с протеини, фибри, витамин Е и магнезий.

За да ги използвате, изпечете ги във фурната.

Обвивката от лука

Тези люспи са богати на кверцетин, който намалява кръвното налягане и помага за поддържането на имунитета.

За да се възползвате от полезните им свойства, можете да ги сварите заедно с зеленчуци, например, и след това да отстраните люспите.

Те обаче ще са пуснали своите полезни съставки.

Кора от диня

Тя е богата на аминокиселината цитрулин, която може да подобри кръвообращението.

Можете спокойно да я пасирате в блендер и да я добавите към плодова салата, сладолед или освежаващо смути.

Листата на целината

Те са изключително вкусни и пълни с магнезий.

Тази подправка изгражда мускулите и укрепва костите с калций витамин C.

Пригответе ги както всички други листни зеленчуци и ги добавете в пилешка или зеленчукова супа.

Кора от портокал

Всеки знае, че миришат страхотно, но вероятно не знаете, че освен това са богати на фибри.

Те действат благоприятно върху храносмилателния тракт, а витамин C вдига имунитета.

Красиво за декорация и полезно за организма ще бъде, ако ги настържете върху риба или пиле.

източник: Actualno.com

Без майтап

Ясновидката на Берлускони разгада какво ще се случи в мачовете между Лудогорец и Милан

Публикувано

на

Прочутата българска ясновидка на Силвио Берлускони – Теодора Стефанова, даде прогнозата си за предстоящите мачове от Лига Европа между Лудогорец и Милан. Според ня разградчани ще се разпишат поне ведънж в мрежата на италианския гранд.

„Всички тук ме разпитват за българския шампион – каза Теодора. – Още преди да бъде изтеглен жребият, казах, че противникът на Милан ще бъде именно Лудогорец. Освен това предвидих с абсолютна точност, че Пари Сен Жермен ще срещне носителя на трофея в Шампионската лига Реал Мадрид. Както и това, че Челси на моя приятел Антонио Конте ще се изправи срещу много силен съперник. Е, падна им се Барселона! Мога да направя точно предсказание и за изхода от тези мачове, когато наближи денят, в който ще се играят. Сега мога да кажа със сигурност, че Лудогорец ще отбележи поне един гол във вратата на Милан. Двубоите няма да бъдат никак леки за отбора на Дженаро Гатузо!“

Гостуването на „росонерите“ в Разград ще бъде на 15 февруари, двубоят започва в 22:05 ч. Реваншът е на 22 февруари на стадион „Сан Сиро“. Все още не е ясно дали архитектът на големия Милан Силвио Берлускони ще дойде в България за мача с Лудогорец. Но това не е изключено, защото той е близък с българския премиер Бойко Борисов. „Силвио Берлускони наистина харесва много България и има прекрасни спомени от нашата страна – каза Теодора Стефанова. – Той е човек, който не забравя приятелите си, а с нашия министър-председател имат доста сходни интереси.“

bgdnes.bg, сн. в. „Приятел“

Прочети повече

Без майтап

Сексапилна наша тенисистка би шута на звезда на Лудогорец

Публикувано

на

Сексапилна родна тенисистка се е разделила с приятеля си, футболна звезда на Лудогорец. Красивата Юлия Стаматова вече не е половинка на мадагаскарския халф на „орлите“ Анисе Абел, пише „Блиц“. За този факт свидетелства липсата на общите им снимки в социалните мрежи. Двамата са изтрили всички фотоси, на които са заедно.

Това е сериозен втори удар за Анисе в личен план, след като бившият футболист на ЦСКА катастрофира, докато пътува от Разград към София да урежда лични дела. Автомобилът му е бил ударен отзад, като играчът не е пострадал, но са смачкани някои ламарини.

Прочети повече

Без майтап

На вниманието най-вече на феновете на Левски: мачът за Купата срещу Дунав с променен начален час!

Публикувано

на

Последният 1/4-финал от турнира за Купата на България и въобще последен офицален мач между професионални отбори у нас за календарната година – Дунав – Левски е с нов начален час. Срещата, която ще се състои в петък, 15 декември, ще бъде изтеглена с час по-рано и ще започне в 16.30 ч.

Ето и официалното съобщение:

 

БЪЛГАРСКИ ФУТБОЛЕН СЪЮЗ

Спортно – техническа комисия

Решение – 11.12.2017 г

    – По искане на двата клуба и със съгласието на Нова Броудкастинг груп, срещата от 1/4 финала за купата на България между отборите на ПФК „Дунав 2010“ Русе  и ПФК „Левски“ София, ще се проведе на 15.12/петък/2017 г от 16.30 часа, вместо от 17.30 часа.

 

Прочети повече

Присъедини се

Избрано