Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

7 психологически трика, които ще улеснят живота Ви

Публикувано

на

Комуникацията и интеракцията с хората като цяло е трудна и изисква опит, умение и креативност.

Няма значение дали става въпрос за работа или удоволствие, важно е да научите някои психологически трикове, които ще направят нещата в пъти по-лесни:

 

1. Гледайте някого в очите, когато получавате незадоволителен отговор

 

Нерядко не харесваме отговора, който получаваме, а понякога дори не го разбираме.

Вместо да повтаряте въпроса, погледнете право в очите човека срещу вас.

Това ще го накара да се почувства притиснат и притеснен и да обмисли по-внимателно какво и как казва.

 

2. Останете спокойни, когато ви повишат глас

 

Трудно е, но опитайте. Повишаването на глас е вследствие на някаква негативна емоция, която може и вие да сте провокирали.

Когато обаче не влезете във високия тон, карате човека срещу вас да се успокои и дори да се почувства виновен, че ви се е накарал.

 

3. Седнете близо до „агресора“

 

Ако се окажете в една стая с човек, който има агресивно поведение или очаквате да влезе в разгорещен спор, седнете до него.

Вероятно няма да ви е много комфортно, но на него също няма да му е.

Близостта кара хората да се чувстват неудобно и подсъзнателно понижава нивата на агресия, които смятат да отприщят.

 

4. Запомнете имената на всички, за да ви запомнят и те

 

Когато наричате човек по име, това веднага го кара да се чувства специален.

Прави добро впечатление и той ви приема по-добре.

 

5. Напишете на лист мислите си, когато сте напрегнати

 

Писането помага да се фокусирате по-добре и да запомните това, което искате да кажете.

Така мисълта се структурира и дори да мине малко време, остава запаметена.

Писането също така освобождава от стреса и помага по-лесно да видите къде може да допуснете евентуални грешки и да се провалите.

 

6. Намалете опциите си, когато не можете да решите

 

Да имаш избор е нещо прекрасно, но това идва и с колебанията.

Колкото повече опции имате в дадена ситуация, толкова по-трудно ще ви е да вземете решение.

Затова ги редуцирайте до не повече от 3-4.

 

7. Изправете се, за да добиете увереност

 

Само промяната на позата може да ви накара да се чувствате по-уверени, а и хората да ви приемат насериозно и с внимание.

Без значение дали седите или сте изправени, не се прегърбвайте и не бъдете с наведена глава.

източник: tialoto.bg

Избрано