Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

Как да си направите прочутия турски адана кепаб, който е едно от най-големите изкушения на страната

Публикувано

на

Необходими продукти

Трябват ни 300 грама кайма, една глава лук, шест скилидки чесън, една червена чушка – може и печена, една люта чушка, 30 грама масло, три стръка магданоз, черен пипер, сол на вкус.

Предлагаме ви рецептата за прочутия турски адана кебап. Едно от най-големите кулинарни изкушения на страната. Той върви чудесно, както като основно ястие, така и като мезенце за ракийка с приятели.

Първо е необходимо да си нарежем чесъна, лука, магданоза и чушките. След това ги слагаме в блендер, за да се накълцат по на ситно. Смесваме ги после с каймата, поръсваме с черен пипер и посоляваме на вкус.

Добавяме си мекото масло и доста хубаво си омесваме каймата с всички сътавки в нея. Оставяме я да се овкуси добре за няколко часа, а после се нанизва на шиш. Най-добре е той да е по-дебел и метален по възможност.

С ръка си притискаме кебапа, за да стане тънък и разпределяме хубаво по шишчето. Внимавайте да не сложите твърде голямо количество от каймата на шишчето, за да не изпадне от него при готвенето.

Печем си вкусотията на скара с дървени въглища, но може и да грил-тиган или на електрическа скара. Сервираме си готовия адана кепаб заедно с изпечени отново на скара зеленчуци.

Такава вкусотия става това чудо и е толкоз апетитно, че няма човек, който да не си е облизал пръстите като го опита. А и знаем, че турците са майстори не само на десертите, но и на различни ястия с месце. Заслужава си да опитате този известен техен кебап.

източник: zajenata.bg

„>“>

Извън спорта

Топ певица на България била новата любовна тръпка на Григор Димитров

Публикувано

на

Едно от най-популярните имена от съвременната българска музика – Михаела Филева, е новата любовна тръпка на Григор Димитров, съобщава сайтът Sportal.bg.

Първата ни ракета не играе тенис след Откритото първенство на Австралия и пропусна два турнира заради контузия в рамото, но за сметка на това около личния му живот почти всеки ден излизат пикантни вести.

Първо, според британски таблоиди Гришо и Никол Шерцингер са скъсали. В началото се твърдеше, че си „дали почивка“. После Димитров бе свързан със стара своя тръпка – чаровната френска тенисистка Ализе Лим. Двамата публикуваха в социалните мрежи снимки от един и същи зимен курорт, което събуди подозрения. Най-добрият ни тенисист е имал отношения с Лим в миналото.

Сега обаче излиза предположение за връзка с Михаела Филева. Към момента никой от замесените в тези спекулации не е коментирал официално.

Дългокраката певица и Гришо се срещат от около два месеца, а няколко подробности от снимките им в социалните мрежи ги издадоха.

В края на миналата година бившият № 3 в света разпространи видео от тренировка във фитнес зала, от което пролича, че слуша песен на хубавицата – „Цяла нощ“. „Най-доброто от България – Михаела Филева“, написа Гришо тогава. Твърди се, че двамата са се виждали наскоро на родна земя – тенисистът изкара повече от седмица тук – беше си в Хасково, на Рилския манастир и т.н.

Преди да окупира сърцето на Димитров, Михаела изживя връзка с рап певеца Павел от дуета „Павел & Венци Венц“. Двойката се разделя и събира на няколко пъти, но в крайна сметка не успя да съхрани връзката си. Гришо пък се радваше на любовта си с певицата Никол Шерцингер. Той изкара повече от три години с 40-годишната секси брюнетка след романса с Мария Шарапова.

Преди дни в интернет пространството се появиха клипчета от леглото на бившата вокалистка на Pussycat Dolls със старото й гадже – пилота от Формула 1 Люис Хамилтън. Според информации хакер се добрал до клипчето, след като „пробил“ телефона на звездата.

 

Прочети повече

Извън спорта

7 страхотни причини да пиете чай от маслинови листа!

Публикувано

на

Ако искате напълно да се откажете от употребата на черен или зелен чай поради съдържанието на кофеин, заменете го със здравословна напитка от маслинови листа. Правилно сварената и приготвена инфузия може да донесе много ползи на тялото.

Характеристики на употреба

От древността се използват маслинови листа за лечение на различни заболявания. От тях се приготвя чай, който съдържа антиоксиданти и различни съединения. Такива като олеуропеин и еленововата киселина, поразяват със своите специални свойства. Според европейските учени, първото вещество може да подобри кръвообращението и в същото време да намали кръвното налягане. Еленоловата киселина има антибактериална активност срещу няколко вида бактерии.

Маслиновият чай има много ползи за човешкото здраве, така че може да бъде включен в хранителния режим:

Помага да се отпуснете.

Деликатна напитка ви позволява бързо и ефективно да отпуснете не само тялото, но и ума. Тя трябва да се консумира от хора, които са подложени на стрес или страдат от безпокойство. Може да се пие от всички, които имат проблеми със съня.

Зарежда с енергията.

Едно силно питие може също толкова ефективно, колкото и кафето, да повиши енергийните нива и когнитивните функции, но без кофеин. Чаша чай от маслини е идеален за хора, които се нуждаят от този ефект. Облекчава болката и възпалението.

Пиенето на чай от маслинови листа се препоръчва за хора, които имат болки в ставите и мускулите.

Най-полезните свойства на напитката включват факта, че помага за борба с болката и възпалението, без да предизвиква странични ефекти.

Подобрява работата на стомашно-чревния тракт.

Маслиновите листа се използват от традиционните лечители за предотвратяване на заболявания на храносмилателния тракт. Чаят подобрява храносмилането и намалява болките в корема. Горещата напитка ви позволява бързо да се отървете от диарията.

Намалява риска от рак.

Маслиновият чай съдържа голямо количество антиоксиданти, като по този начин намалява риска от развитие на подобно заболяване. В крайна сметка, листата на растението отдавна се използват за превенция и лечение на рак.

Намалява риска от развитие на сърдечни заболявания и кръвоносни съдове.

Маслиновият чай помага за понижаване на високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Също така напитката е идеална за подобряване на процеса на кръвообращението. Чаят от маслинови листа е идеална напитка, която облекчава болката, помага за отпускане, енергизира и предотвратява риска от рак, сърдечни заболявания и кръвоносни съдове. /изт. и снимка: zdrave.to

Прочети повече

Извън спорта

Защо хората от зодия Козирог са толкова невероятни?

Публикувано

на

Не е тайна, че хората от зодия Козирог са специални. Или ги обичате или се правите, че не ги познавате. Няма средно положение, когато става въпрос за тяхната директна натура, която за голото око повечето пъти изглежда плашеща. Може би вече се досещате какво ще ви кажа; Козирозите са невероятни, ако ги опознаете.

Те са известни с техния инат и поведение, но точно това ги прави най-силния зодиакален знак. Те ще са до вас в най-трудните моменти и това е тяхната красота – никога няма да ви изоставят. Не защото са ви роднини или искат нещо в замяна, а защото ги е грижа. Честни, обичливи и лоялни са само няколко от качествата им. Точно като всички други нас, те са далеч от перфектни, но повярвайте като ви казвам, че няма начин да замените Козирог.

Ето и петте причини:

1. Те са отговорни

Те винаги ще се притекат на помощ, никога не закъсняват и винаги плащат сметките си навреме. Козирозите са най-отговорните същества, които ще срещнете.

2. Те са честни

В днешно време всички са опиянени от социалните медии и е трудно да надникнем зад маската на даден човек. Винаги се чудим дали мислят това, което казват или казват това, което мислят – мисля, че схващате какво искам да кажа. За щастие обаче, няма нужда да се чудите за Козирозите. Те са искрени и не търпят глупости. Получавате това, което виждате и никога няма да ви се налага да се чудите какво си мислят.

3. Те са добри слушатели

В случай, че имате нужда от човек, който ще ви изслушва, то Козирогът ще е повече от необходим в живота ви. С тяхното умение да остават неутрални и да не ви съдят (или поне незабележимо), те също така могат да ви дават и много добри съвети.

4. Те са отдадени

Рядко ще срещнете Козирог, който ще каже „Обичам те!“ само няколко седмици след като се започнали да излизате. Козирозите мислят логично, но пък и много премислят. Те ще премислят всичко по няколко пъти преди да направят решение. Така че, когато кажат тези три магически думи, ще знаете, че наистина ги мислят.

5. Имат невероятни инстинкти

Козирозите са известни с невероятните си инстинкти относно хората и способността им да „четат“ хората понякога изглежда свръхестествена. Те могат да разкрият истинските намерения на даден човек моменти след като са го срещнали и в повечето случаи са прави.
В края на краищата се изисква време и търпение докато опознаете човек от зодия Козирог. Може би ще им отнеме малко време за да свикнат с вас, но усилията си заслужават.

Източник: beu.bg

Прочети повече

Избрано