Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

Всички ви казват колко е полезно кокосовото масло, но ето какво спестяват за него

Публикувано

на

Когато говорим за здраве и красота,  кокосовото масло  е една от най-важните съставки. В тази статия Ви представяме няколко причини за използването на кокосово масло:

Дневна грижа за кожата

Използване на кокосово масло преди лягане ще направи лицето Ви гладко, чисто и свежо. То прониква дълбоко в кожата, правейки я мека, гъвкава и запазена.

Дали кокосово масло е добро за тъмни кръгове под очите?

– То овлажнява кожата около очите, за да се предотврати изсушаване и набръчкване.

– Прониква много бързо в кожата и я подмладява.
– Съдържа витамини и мастни киселини, които са от съществено значение за растежа на здрави кожни клетки.
– Витамин Е и антиоксидантите в маслото лекуват повредените клетки на кожата.
– Маслото има противовъзпалително свойство и намалява зачервяване и подуване.
– Млечната киселина в него стяга порите, за да поддържа кожата гладка и стегната.

Какво трябва да направите?

Нанесете малко количество от кокосовото масло за  тъмни кръгове  и нежно масажирайте в продължение на няколко минути. Оставете го за една нощ и измиите следващата сутрин.

Отървете се от целулита

Целулитът е проблем за много жени и кокосовото масло е най-доброто решение. Рецептата е проста. Просто смесете кокосово масло и мед. Нанесете сместа върху кожата си преди лягане и след няколко седмици целулит ще изчезне.

Разширени вени

Масажирайте разширените вени с кокосово масло. Проучванията показват, че това е едно чудесно решение на този проблем.

Крем за ръце

Решете проблема със сухата кожа на ръцете с кокосово масло. То ги прави меки и гладки.

Крем за бръснене

Кремът за бръснене на подмишниците и краката съдържа много химикали и е скъп. Кокосовото масло може да замести крем за бръснене. Той е евтин, естествен и кожата Ви ще бъде хидратирана след бръснене.

Лечение за мигли

Нанесете кокосово масло на миглите преди лягане. Това е особено полезно, ако често гримирате очите си, което може да доведе до загуба на косъмчета и изтощени мигли с течение на времето.

източник: lekuvai.net

Извън спорта

Как изглежда днес сестрата на Кевин от „Сам вкъщи“? (СНИМКИ)

Публикувано

на

Сто на сто ще се отегчите, когато разберете, че и тази година ще гледате всички части на „Сам вкъщи“. Ние обаче ще Ви покажем едно лице, което за разлика от Кевин (Макколи Кълкин), ще Ви заинтригува с днешния си вид – сестрата на главния герой Лини Маккалистър. Ролята бе поверена на Анджела Гьоталс.

Анджела е само на 13 г., когато влиза в ролята на Лини през 1990 г. и тя участва единствено в първата част. Две години по-късно, когато излиза втора част, в образа влиза друга актриса – Морийн Елизабет Шей.

 

View this post on Instagram

 

@sweethomenashville my newest crush is this necklace ♥️🙏

A post shared by Angela Goethals-soder (@angbeegee) on

 

View this post on Instagram

 

A beach-y jazz thing...#misquamicut #summerjazz #moodyjazzface

A post shared by Angela Goethals-soder (@angbeegee) on

Прочети повече

Извън спорта

Един прост начин за бързо активиране на кръвообращението на мозъка и облекчаване на болката!

Публикувано

на

Понякога всички страдаме от главоболие, като то значително стъжнява живота ни. Най-лошото е, че не можем да направим нищо, когато почувстваме такава болка. Не можем да работим, да се движим, да се радваме на живота, да слушаме музика и дори да спим. Всичко, от което се нуждаем, е да се отървем от тази болка възможно най-бързо.

За щастие има един прост метод, който може да ни спаси от тази беда. И най-хубавото е, че не е нужно да приемате лекарства, които могат да имат нежелан страничен ефект.

Просто трябва да следвате инструкциите.

Принципът за бързо облекчаване на болката е специален масаж на главата и шията. В резултат на това се активира кръвообращението на мозъка и това осигурява елиминирането на болката във възможно най-кратко време.

Важно е да се отбележи, че този метод дава по-бърз ефект в сравнение с лекарствата, които обикновено действат от 30 минути до 2 часа.

Масажът се фокусира върху областта на шията, където се намират важните артерии, които доставят кръв на мозъка.

Ето и как се прави специалната масажна техника:

1. Първо трябва да намерите подходяща кърпа. Навийте я на роло.

2. Хванете кърпата в двата края и я поставете на тила си и я държите здраво.

3. Сега започнете да премествате кърпата към главата, след това надолу по шията до раменете и отново нагоре.

4. Когато кърпата е на врата, движете също наляво и надясно, за да отключите затегнатите мускули по страните на шията.

5. Масажът трябва да бъде ритмичен и мек, трябва да се извършва в рамките на 3-5 минути.

След като приключите, ще бъдете много изненадани от резултата.

Този прост метод ще ви помогне да се отървете от главоболието в рамките на 3 до 5 минути. Ако това не се случи, изчакайте 10-минути. Отпуснете се, а след това повторете масажа.

Много масажни терапевти по целия свят са убедени, че главоболието е причинено от твърди мускули на врата.

Този масаж ще релаксира напрегнатите мускули и ще подобри циркулацията. Освен това има положителен ефект върху мобилността на шийните прешлени.

В резултат това води до премахване на главоболието.

Препоръчва се този метод да се комбинира с други помощни средства, като чай от мента, който разширява кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението./zdrave.to

Прочети повече

Извън спорта

С кого е имала среща Меган вечерта, в която е била с Хари за първи път?

Публикувано

на

Светът се дели на два типа хора: Такива, които харесват Меган Маркъл и такива, които почти я ненавиждат.
Херцогинята на Съсекс се радва както на вълна от обожание, така и на много омраза, а един от най-големите ѝ врагове е Пиърс Морган.
Прочутият журналист е известен с характерното си отношение към звездите, а вчера се произнесе и относно любимата на принц Хари.
Самият той споделя, че негативните му чувства към нея съвсем не са безпочвени. Оказа се, че двамата дори са били приятели в миналото.
Ето я цялата история от първо лице:
„Всичко започна през есента на 2015-а., когато реших да последвам в Туитър няколко изгряващи звезди от сериала „Костюмари“ и г-ца Маркъл беше една от тях. Само след няколко минути получих лично съобщение от нея: Привет, благодаря за последването. Аз съм ви голям фен.“
Аз ѝ отговорих и в следващите месеци продължихме да си пишем. Говорехме си по всякакви теми – от насилието в САЩ до благотворителното ѝ пътуване до Руанда за ООН, както и общата ни омраза към снимките рано сутрин, които обикновено започват в 4 ч. По това време аз трябваше да се снимам „Добро утро, Великобритания“, а тя „Костюмари“.
Тя дори ми изпращаше предварително епизодите на сериала, за да коментираме интересни истории покрай снимките, още преди да са излъчени сериите. Тя ме запозна с друга звезда от продукцията – Рик Хофман, с когото е изключително близка, по негови думи тя му е като сестра.
Малко след това той дойде във Великобритания и аз го поканих в предаването ми. Никой не знаеше кой е, защото сериалът беше популярен главно в САЩ, но реших да направя интервю с Рик и се получи чудесно. После изпратих снимки на Меган, която беше много радостна от факта, че той е бил на гости в предаването ми.
През юни 2016 г. тя ми писа, че е в Лондон за седмица заради турнира „Уимбълдън“. Тогава се видяхме в един местен пъб, който се намира съвсем близо до двореца Кенсингтън, където живее тя сега. Говорихме си час и половина, беше много приятно. Тя ми сподели много лични неща за семейството си, които аз никога няма да издам. Дори поиска съвет за кариерата си от мен.
Малко след като я изпратих до такстио тя ми изпрати няколко мили съобщения, за да ми благодари за разговора и че много би искала да се видим отново. Дори няколко часа по-късно сподели в Туитър, че е радостна, защото се е видяла с добър свой приятел, визираше мен. Mислех, че сме станали близки и че наистина имаме приятелство, но се оказа, че греша.
След като се видяхме тя излезе на няколко срещи с принц Хари и не ми се обади повече. От тогава не сме общували. Рик Хофман също спря контакта си с мен. Опитвах се да се свържа с него, но той не ми отговаряше. Малко след сватбата на Меган през май получих изненадващо съобщение от него: „Пиърс! Съжалявам, че не ти отговарях! Трябва да ме разбереш.
Щом разбрах за Меган и Хари, трябваше да спра да говоря за нея, заради уважението ми към нея. Много ще се радвам да се видим отново в любимия ти пъб. Обичам те, приятелю!“ Разбира се, че не му отговорих. И не, нямаше как да го разбера. Истинските приятели не се заличават за година и половина. Грубо е. Това, което направиха и двамата беше наистина много грубо.
Бях станал жертва на двама второразрядни актьори, които ме използваха, за да се издигнат в кариерата си. И когато се появи принц Хари бях напълно забравен, сякаш съм някакъв боклук. Че кой съм аз? Бивш редактор във вестник. Защо пък да не бъда грубо пренебрегнат? Цялата ситуация ме накара да бъда циничен и мнителен към г-жа Маркъл.
И поведението ѝ, след като се омъжи за принц Хари продължава да ме съмнява и не променя отношеието ми към нея. Тя винаги получава това, което иска и ако откажеш да ѝ дадеш това, за което те моли, просто те захвърля. Какво се случи с първия ѝ съпруг? Тя успя да си уреди роля в „Костюмари“ и го заразя. Какво се случи със семейството ѝ? Никой не беше поканен на сватбата и тя напълно отказва да контактува с тях. А горкият ѝ болен баща? Напълно забравен и отрязан от нея, борещ се сам с цялото медийно внимание, което получи заради нея. Меган напълно загърби проблематичното си минало, за да го замени с нов бляскав живот, който включва единствено кралицата, Мишел Обама и семейство Клуни.
Единственият човек, който успя да си заслужи място в новия ѝ живот е майка ѝ. За съжаление обаче не можеш да изтриеш миналото си. Постоянно се намират разни източници, които издават тъмни тайни от предишния живот на Меган. Някои членове на кралското семейство също коментирали непристойното ѝ поведение, като например неблагодарното ѝ отношение към прислужващия персонал в двореца.
Факт е, че личният ѝ асистент Мелиса Тубати напусна през сълзи и огорчена, само 6 месеца, след като започна да работи с нея. Някои от придворните се оплакват, че вече им е омръзнало от диктаторското ѝ отношение. Според тях тя е изключително капризна и започва с прищевките си по електронната поща още в 5 ч. сутринта и е настоявала в деня на сватбата да има освежители за въздух в храма „Сейнт Джордж“. Разбира се, това изискване е било абсурдно и категорично е отхвърлено.
Смея да твърдя, че щом част от персонала в двореца издава подобна информация, то със сигурност тя е вярна. И ако трябва да бъде честен, познавайки я, не съм никак изненада. Отношението ми към Меган няма нищо общо със сексизъм или расизъм, в който ме обвиняват някои от вас. Това е абсурдно. Причината за негативните ми чувства е далеч по-проста. Мисля, че Меган е самовлюбена актриса, която получи ролята на живота си и би дала всичко, за да я запази.
Модел на Playboy показа тялото си след липосукция Цеци Красимирова се сгоди (Снимка) Как изглежда днес сестрата на Кевин от „Сам вкъщи“ Тя е прекарала повече от 20 години от живота си да се сближава с разни хора и в момента, в който те вече не са ѝ от полза, просто ги зачерква. Дори не си прави труда да каже „Чао, загубеняко!“
Знам, че е така, защото и аз бях един от тях. Но ето, че сега тя е сред хора, с които не може да си играе. Ако се опиташ да прецакаш кралското семейство или да настояваш то да прави това, което ти искаш, ти се обръщаш срещу системата. Мисля, че за първи път в живота си Меган разбра, че не може винаги да получава това, което желае.“

woman.bg

Прочети повече

Присъедини се

Избрано