Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

(18+) Топ 5 на грешките, които мъжете правят в секса!

Публикувано

на

Най-трудната мисия за мъжете е да угодят напълно на нежния пол в леглото. Няма как да не сгафят в своите действия, а техните най-непростими и чести грешки в секса са точно пет на брой. Това показват резултатите от различни анкети сред жените.

На първо място дамите мразят бързаците.

За тях е обидно техният партньор да свърши по-бързо от очакваното. При подобна ситуация те почти винаги са убедени, че господинът е можел да издържи повече, но не е искал. Това автоматично го прави откровен егоист, който мисли само за себе си.

Второто голямо разочарование за жените след преждевременния финал е прекалено дългият акт. Те ненавиждат разтакаването и прекалената издръжливост на мъжа, което ги кара да мислят, че тялото им не е достатъчно възбуждащо. Това е поредното доказателство, че няма угодия за тях.

Третата непростима грешка на господата е да забравят да загасят ламата в спалнята или поне да попитат – възможно ли е да остане запалена.

Липсата на комплименти преди, по време и след секса е четвъртият сериозен пропуск на мачовците спрямо нежния пол.

На последно място пък се нарежда препускането към леглото. Любовникът трябва да внимава да не се съблича твърде бързо, защото ако тя още не си е събула обувките, а той вече е само по парфюм – познайте кой от двамата ще се разгневи.

Източник: www.vsekiden.com

Извън спорта

Много смях: какво правят различните народи по света, когато падне термометърът

Публикувано

на

+20°C – Гърците си обличат пуловерите (ако ги намерят).

+15°C – В Хавай си включват отоплението (ако го имат).

+10°C – Американците започват да треперят, руснаците сеят царевица.

+5°C – Можете да видите дъха си.

Италианските коли спират да палят. Норвежците се къпят на открито. Руснаците си отварят прозорците.

0°C – Водата замръзва в Америка, но едва започва да се сгъстява в Русия.

-5°C – Френските коли спират да палят.

-10°C – Започвате да планирате пътуване до Австралия.

-15°C – Котката ви настоява да спи във вашето легло. Норвежците си обличат пуловерите.

-18°C – В Ню Йорк засилват отоплението на максимум. Руснаците излизат за последен пикник за сезона.

-20°C – Американските коли спират да палят. В Аляска започват да носят ризи с дълги ръкави.

-25°C – Немските коли спират да палят. Повечето хавайци са мъртви.

-30°C – Политиците започват да говорят за бездомните. Котката ви вече иска да спи в пижамата ви.

-35°C – Твърде студено е за мислене. Японските коли спират да палят.

-40°C – Планирате да си вземете двуседмична гореща вана. Шведските коли спират да палят.

-42°C – Трафикът в Европа замира. Руснаците ядат сладолед.

-45°C – Политиците започват да правят нещо даже и за бездомните.

-50°C – Клепачите ви залепват, щом мигнете. В Аляска хората си затварят прозорците на баните.

-60°C – Полярните мечки започват да мигрират на юг.

-70°C – Адът замръзва.

-73°C – Финландските специални служби евакуират Дядо Коледа от Лапландия. Руснаците си слагат кожените шапки.

-80°C – Адвокатите си прибират ръцете в собствените джобове.

-114°C – Етиловият алкохол замръзва. Руснаците не са много щастливи.

-273°C – Абсолютната нула. Атомите спират да се движат. Руснаците обуват ботуши.

-295°C – 90% от планетата е мъртва. Руският футболен отбор става световен шампион.

Прочети повече

Извън спорта

8 симптома, показващи натрупването на токсини в организма и най-добрите методи за детоксикация

Публикувано

на

Въпреки факта, че здравословната диета е станала част от нашия живот, токсините продължават да се натрупват в нашето тяло, увреждайки го. 

Има много начини за решаване на този проблем като правилно хранене и редовни физически упражнения.

Самото тяло има много собствени защитни агенти за борба с токсините, но те не са достатъчни за почистването му.

Ето защо лекарите препоръчват допълнителна детоксикация, която се състои в естественото или изкуствено отстраняване на токсините от тялото. По този начин ще намалите риска от множество заболявания.

Различни симптоми алармират за наличието на токсини в организма:

Абдоминална мастна тъкан

Раздразнителността и стреса нарушават обменните процеси, което води до повишаване на нивото на вредния холестерол в кръвта, което от своя страна допринася за натрупването на мазнини в коремната област. Това състояние предполага, че тялото не само е натрупало токсини, но е нарушена и имунната система.

Главоболие

Това също е един от признаците за натрупване на токсини в организма.

Назална конгестия (Запушен нос)

Токсините и микробите често водят до синусни инфекции, които могат да бъдат придружени от гнойни секрети от носната кухина.

Плака на езика

Здравият език има характерен розов оттенък. Когато се появи жълт или бял цвят, придружен от неприятна миризма в устата, това предполага, че в тялото се е натрупало голямо количество токсини.

Проблеми с жлъчния мехур

Когато в организма има излишък от токсини, жлъчният поток не се произвежда нормално, което води до образуването на камъни в жлъчката.

Проблемна кожа

Наличието на черни точки, акне, обриви и суха кожа показва, че в тялото се натрупват токсични отлагания.

Безсъние

Наличието на токсини води до това, че производството на хормон на съня (мелатонин) намалява, в резултат на което тялото отслабва и сънят се влошава.

Повишена телесна температура

Прекомерното натрупване на токсини води до повишаване на телесната температура. Също така, проблемът може да означава рязко увеличаване на теглото и изпотяване.

За да изчистите тялото от токсини, можете да използвате различни методи, всеки от които е ефективен по свой собствен начин:

Лимфен дренаж и почистване на суха кожа

Лимфният дренаж се отнася до физиотерапевтични методи, насочени към отстраняване от тялото, както на излишната течност, така и на продуктите от разграждането от междуклетъчното пространство. Състои се в ръчен или хардуерен масаж, благодарение на който се ускорява лимфният поток, елиминира се подуване и се подобрява обмяната на веществата.

Почистването на сухата кожа е просто и евтино средство, което не само поддържа красотата, но и предотвратява много заболявания. То се основава на използването на мека копринена четка, която почиства кожата и стимулира работата на лимфните и кръвоносните системи.

Физическа активност и сауна

Благодарение на засилената двигателна активност, токсините изчезват чрез изпотяване, а освен това се активира сърдечно-съдовата система и кръвообращението. Сауната, от своя страна, дава възможност за отваряне на порите, а също и чрез изпотяване, за да се отървете от токсините. Студеният душ, който следва след сауната, затваря порите и освежава тялото.

Правилно хранене, шейкове и детокс напитки

Здравословната и балансирана диета прави възможно производството на енергия и обновяването на клетките в нашето тяло.

Храни като цвекло, спанак, киви, лимон и овесена каша трябва да бъдат включени в диетата. Различни напитки напитки на базата на пресни плодови и зеленчуци ще допринесат за отслабване, укрепване на имунната система и премахване на токсините от тялото./Zdrave.to

Прочети повече

Извън спорта

Сладки макарони на фурна с шоколад и ванилия (РЕЦЕПТА)

Публикувано

на

Необходими продукти:

250 грама макаронени изделия по ваш избор
300 милилитра прясно мляко
4 яйца
200 грама тръстикова захар
60 грама масло
1 пакетче ванилова захар (или канела)
100 грама млечен шоколад

Начин на приготвяне:

Сварете макароните до готовност, след което отцедете водата. Прехвърлете ги във форма за печене, добавете маслото и разбъркайте. Оставете ги да се охладят малко и включете фурната да загрява при 180 градуса.

Разбийте яйцата заедно с ваниловата захар (или използвайте канела) и тръстиковата. Сладките кристалчета трябва да се разтворят напълно.

В сладката смес налейте леко затопленото прясно мляко и разбъркайте.

Залейте макароните с получената комбинация и поставете съда в загрятата фурна за около 35-40 минути (докато се образува златиста корична на повърхността).

Когато извадите готовата запеканка от фурната, подредете начупения на парчета шоколад отгоре (ако искате, поръсете с натрошени макарони) и върнете в горещата фурна за 5-7 минути, за да се разтопи шоколадът.

Може да поднесете макароните и топли, и студени.

Добър апетит!

изт. и снимка: Framar.bg

Прочети повече

Избрано