Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Без майтап

Какво причини внезапната смърт на капитана на Фиорентина Давиде Астори?

Публикувано

на

Трагедия разтресе италианския футбол, часове преди Фиорентина да се изправи срещу Удинезе в мач от местния елит. Капитанът на „виолетовите“ и италиански национал Давиде Астори е бил открит мъртъв в хотелската си стая.

„С ужасно прискърбие трябва да съобщим, че капитанът ни Давиде Астори е починал заради внезапно заболяване“, гласи официалното съобщение на „Фиорентина“. „В тази ужасна и деликатна ситуация и най-вече от уважение към неговото семейство молим всички да запазят дистанция“, написаха в социалните мрежи от „виола“.

Засега клубът не съобщава причина за смъртта на Астори. Няма информация и футболистът на „Фиорентина“ да е страдал от заболявания, нито да се е оплаквал на лекарския щаб в последно време. Счита се, че Астори е получил сърдечен арест.

Астори е на 31 години, като премина във Фиорентина през 2016 г. Той има 14 мача за националния отбор на Италия между 2011 и 2017 г.

 

Какво е състояние на сърдечен арест?

Справка от сайта zdraveikrasota.bg сочи, че състоянието сърдечен арест засяга както мъжете, така и жените. Въпреки това е вярно, че има няколко симптома, които се появяват само при жените.

Обърнете внимание, защото те може да бъдат много полезни. Тези симптоми могат да помогнат на вас или на някой, близо до вас да реагирате своевременно в случай на сърдечен арест.

Трябва да имаме предвид, че сърдечният арест е една от най-големите причини за преждевременна смърт в света.

Има определени сигнали, които нашето тяло ни изпраща, които не могат да бъдат пренебрегнати и могат в крайна сметка да ни спасят.

Важно е да действате навреме, защото хората имат по-голям шанс да оцелеят, ако получат дефибрилация (електрически шок, използван за възстановяването на нормалния сърдечен ритъм).

В случай, че дефибрилацията не е възможна в този момент, човекът, страдащ от сърдечен арест, трябва да получи кардиопулмонална реанимация.

Във всеки случай е от съществено значение да се идентифицират симптомите навреме.

Въпреки че сърцето има вътрешна система, която е отговорна за контрола на сърдечния ритъм, има няколко състояния, които могат да се предизвикат от неравномерен сърдечен ритъм, който е известен като аритмия.

Аритмията кара сърцето да бие твърде бавно, бързо или дори да спре да бие съвсем.

В тези случаи има внезапен сърдечен арест, но това не трябва да се бърка със сърдечен удар.

Има различни възможни причини, които могат да доведат до сърдечен арест. Сред тях са:

  • Коронарни заболявания
  • Физически стрес
  • Генетични състояния

Признаци, които се появяват само при жените:

1. Болка в гърба, врата, челюстта и рамото

Ако ви боли гърба, врата, челюстта и ръцете, е важно да сте предпазливи, защото е много лесно да объркате тези симптоми.Макар че лесно могат да бъдат объркани, те могат да бъдат ясен сигнал за това какво ще последва.

Дали болката се развива с течение на времето, постепенно или рязко, и особено ако се развие внезапно, ако изпитвате такива болки, незабавно се консултирайте с личния лекар.

2. Болки в стомаха, придружени от гадене

Ако имате болка в стомаха, както и гадене, бъдете внимателни. Много ясно би могло да бъде друг показател за сърдечен арест.

Може да го объркате с хранително отравяне или грип с неговите странични ефекти. Ако усетите силен натиск в стомаха си, се консултирайте с личния лекар.

3. Дихателни проблеми и замаяност

Ако имате повтарящи се проблеми с дишането, трябва да проверите дали изпитвате други симптоми.

4. Студено изпотяване

Студеното изпотяване може да бъде и друг симптом, който жените изпитват при сърдечен арест и не трябва да се приема леко.

Бъдете внимателни и не мислете веднага, че това може да е причина за ежедневния стрес или настоящите притеснения. Ако студената пот е нещо, от което не сте страдали преди това, идете при личния лекар колкото е възможно по-скоро.

5. Изморявате се бързо и често

Чувствате ли се уморени в продължение на няколко минути и често? Ако това е така, продължавайте да четете.

Дори и след почивка, ако се чувствате толкова уморени сякаш не можете дори да вършите най-важните задачи, като ставане или ходене, това е тревожен симптом.

Приемете го като истинската потенциална опасност.

Без майтап

Петър Хубчев посочи причините за загубата от Норвегия – не била провокацията

Публикувано

на

Селекционерът на България Петър Хубчев изтъкна основните причини за поражението с 071 от Норвегия, което коства на тима му първото място в група „Ц“ на Лигата на нациите.

“Провокациите преди мача не са причина за загубата. Други са причините. Да не търсим причините другаде. Бяхме доста изморени и тежки, не отговорихме на физическата мощ на Норвегия. В нас са причините.

За мен лично умората изигра решаваща роля. Някои от момчетата бяха на предела. Норвегия е доста мощен отбор, трябва да го признаем.

Знаехме и се опитахме да втълпим на футболистите, че трябва да отговорим с най-силната страна на противника – ние да сме агресивната страна при единоборствата”, каза Хубчев, който е сигурен, че поражението няма да разклати състава отвътре.

“Вече две години съм тук. Нещата, които се чуват, ми дават повод да мисля, че няма да се случи това нещо. Трябва да има по-голямо напрежение. Познавам футболистите, техните характери, навици и възможности. Манталитет на победител се придобива с победи. Три успеха едва ли ще изградят манталитета. Шансовете ни за първото място са като преди мача – големи. Зависят изцяло от нас”, каза специалистът.

Прочети повече

Без майтап

Любопитно: кои се прибраха в България със същия самолет, с който екстрадираха убиеца Северин?

Публикувано

на

Младежите пътували заедно със Северин Красимиров

Българският младежки национален отбор се завърна с полет от Франкфурт след поражението в европейските квалификации от тима на Люксембург с 0:1.

Родните футболни младежки национали се оказаха в един самолет с убиеца на журналистката Виктория Маринова – Северин Красимиров, който ще се изправи пред правосъдието след деянието, което извърши в Русе.

На този полет се окажа и шефът на БОК – Стефка Костадинова, която се прибираше от Младежката Олимпиада в Буенос Айрес, където българските спортисти завоюваха куп отличия.

По рано през деня трима български национали публикуваха видео в една от социалните мрежи. В него те се забавляват, возейки се на количка на аеропорта в Германия.

„Лайвспорт“

Прочети повече

Без майтап

Това в никакъв случай не трябва да ядете, ако сте над 40! Иначе проблемите с теглото и червата са ви в кърпа вързани!

Публикувано

на

Тялото на зрялата жена е коренно различно от това на младата. Поради това е необходимо обезателно да регулираме храненето , като вземем предвид свързаните с възрастта промени . За да научите защо и как да го направите, прочетете следното:

На първо място, след 40 години настъпват  промени в хормоналните нива . Поради това се променят състоянието на кожата , обмяната на веществата и нервната система

. Затова, ако искате да отслабнете, трябва не само да ядете по-малко, но също така и да промените основно хранителния си режим.

Второ, настъпват проблеми с червата , тъй като еластичността на стените им намалява. Това се изразява в по-чест запек и подуване на корема . За да се предотврати това, също трябва да следвате специална диета .

По принцип, ако искате да  отслабнете ефективно  и да се погрижите за общото състояние на организма, следвайте указанията, описани по-долу.

С какво да се хранят жените след 40

Обърнете внимание на  белтъците от млечен и растителен произход . Количеството на месо трябва да бъде намалено с възрастта, тъй като то започва по-трудно да се усвоява. Поради това включете в диетата си извара, сирене и гъби. Ако е трудно да се откажете от месото, изберете по-леко  такова, с ниско съдържание на мазнини – заешко и пилешко например.

леща снимка

Пийте вода  веднага след събуждане и между храненията. Кафе – да, но не повече от една чаша на ден.

вода снимка

Избягвайте сладки газирани напитки, храни от заведения за бързо хранене и брашно. Сладкиши, захар – това са  бързи въглехидрати , които организмът разгражда бързо и превръща в мазнини.

бързи въглехидрати снимка

Ако не можете изведнъж да се откажете от нездравословна храна, премахвайте всяка седмица от диетата си по един вреден продукт. Диетолозите препоръчват една хитрост: ако наистина ви се яде нещо вредно неистово,  изяжте вредния продукт  през първата половина на деня. Само че го изяжте заедно с  храни, богати на фибри . Например, карамелизирана ябълка или пълнозърнест хляб с тънък слой конфитюр.

печена ябълка Фото

Обърнете внимание на  сусама . Той съдържа фитоестрогени – растителни аналози на женските полови хормони. Тези семена помагат за регулиране на метаболизма и намаляване нивото на лошия холестерол. Само че консумирайте не повече от 3 чаени лъжички дневно.

сусам

Избягвайте  алкохола , ако искате да бъдете слаби и червата ви да работят като по часовник. На празник може да си позволите 1 чаша сухо червено вино.

чаша червено вино Фото

Мазната морска риба  – един от най-добрите продукти за жени след 40. Полиненаситените мазнини в него защитават съдовете, подобряват паметта, а повяхналите коса и кожа си връщат лъскавината.

мазна морска риба снимки

Хапвайте малки порции на всеки 2-3 часа.

Така няма да имате време да огладнеете и ще ускорите метаболизма. Първоначално ще ви бъде неприятно, ако сте свикнали да не ядете цял ден, а вечер да наваксате. Но много скоро ще свикнете.

ястия снимка

Следвайте тези прости правила във всяка възраст и ще се чувствате млади и здрави. Забравете за чувството на тежест в стомаха и наднорменото тегло. Опитайте, толкова е лесно!

 

източник: lekuvai.net

Прочети повече

Избрано