Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

Пречистете кръвта си по естествен и натурален начин с тези билки и подправки и се предпазете от инфаркт и рак

Публикувано

на

Кръвта отговаря за преноса на елементи към клетките за извършване на следните задачи:

Респираторни: Пренася кислород и отделя въглеродния диоксид през белите дробове.
Имунни: Защитава тялото чрез белите кръвни телца и антителата в плазмата.
Отделителни: Събира отпадъчните и остатъчните вещества и ги премахва.
Пренос: Пренася протеини, мазнини, въглехидрати, хормони и т.

н.
Регулаторни: Поддържа баланса на водата и йоните в тялото и регулира телесната температура.

Кръвта извършва всякакъв вид важни дейности и е нужно да бъде поддържана чиста.

Натрупването на токсини би могло да се появи заради:

Недостатъчна физическа активност
Диета, богата на животински протеини
Липса на здравословна храна в менюто

 

Ако не отделяте време за пречистване на кръвта си, лошите ви навици могат да доведат до сериозни проблеми, дори и до инфаркт или рак.

По-долу ще си поговорим за билките и подправките, които биха могли да пречистят кръвта ви по естествен и здравословен начин.

 

1. Чесън

Първата пречистваща подправка, която ще ви предложим, е чесънът.

Той спомага за предотвратяването на хипертонията и лошото кръвообращение, тъй като намалява нивата на лошия холестерол (LDL) в кръвта.

Чесънът предпазва артериите, най-вече аортата, коронарните артерии и церебралните артерии, като позволява на кръвта да преминава необезпокоявана в органите.

Той е богат и на серни съединения (алицин). Те са необходими за премахването на токсините от кръвта, като същевременно подпомагат елиминирането на вредни микроорганизми от червата.

Може да увеличите консумацията си на чесън като изяждате по две скилидки чесън сутрин или просто като го включите в диетата си.

 

2. Глухарче

Глухарчето съдържа голямо количество антиоксиданти и множество хранителни вещества, които пречистват храносмилателния тракт от токсини. То спомага също и за лечението на чернодробни заболявания и за премахването на токсините от кръвта. Глухарчето расте свободно край полетата и градините и притежава отличителни жълти цветове и назъбени листа.

Най-лесният начин за консумирането му е под формата на чай чрез варене на листата и изпиването на течността от тях като при всеки друг чай. Можете също да пиете този чай като заместител на кофеина. Наслаждавайте се на максимум 3 чаши дневно.

 

3. Куркума

Това растение произхожда от Индия и е добре познато и често употребявано от векове. Макар че обикновено се използва заради вкусовите си качества, куркумата притежава също и множество лечебни свойства, за които си заслужава да разберете.

Едно от главните й качества е силата й да се бори с рака. Също така тяспомага да се възстановят уврежданията на ДНК и да се облекчат хроничните възпаления.

Освен това куркумата е противовъзпалително средство допринася за превенцията на сърдечни заболявания и кръвни съсиреци.

Също така тя пречи на плаката да се натрупва в артериите и намалява лошия холестерол (LDL).

 

4. Босилек

Босилекът съдейства на черния дроб и бъбреците да премахнат натрупаните в тялото токсини. Това предпазва от храносмилателни проблеми и инфекции. Освен това той действа като диуретик за елиминирането на всички токсини, които може да се крият в кръвта.

 

5. Кориандър

Кориандърът е пречистваща билка, която помага конкретно за премахването на живака и други вредни минерали от кръвта.

Наличието на прекомерно количество живак в кръвта е много по-често срещан проблем, отколкото предполагате. Все пак той може да се срещне навсякъде, от зъбните пломби до някои определени видове риба, ако се прекали с тях.

 

6. Магарешки бодил

Семената на магарешкия бодил са известни в медицинските среди с флавоноидите в тях. Те спомагат да се възстановят увредените клетки и да се предпазят новите клетки.

Те също така стимулират производството на ензими, които са жизненоважни за процесите на превръщане на токсините в разтворими вещества, с цел елиминирането им от тялото.

 

7. Коприва

Листата от коприва са полезни за пречистването на кръвта поради активните вещества в тях, като например хистамин и мравчена киселина. Копривата е и хемостатик, което означава, че тя притежава способността да спира кръвоизливи и маточни кръвотечения. Освен това тя спомага за контролирането на хемофилията, дисменореята, хемоптизиса и други смущения, свързани с менопаузата.

Ако искате да се справите с тези проблеми, консумирайте по една супена лъжица пресен сок от коприва. Ако ви тече кръв от носа, потопете в сока парченце памук или кърпичка и сложете в носа.

 

8. Кукувича прежда

Кукувичата прежда е паразитно растение, което съдържа високи нива на флавоноиди. То притежава мощни детоксикиращи свойства и подпомага за премахването на излишните токсини от черния дроб.

Кукувичата прежда е много ефективна и в пречистването на кръвта, благодарение на микроорганизмите в нея. Освен това тя допринася за поддържането на здрава кожа.

източник: lekuvai.me

Извън спорта

Деси Слава с изненадващо разкритие за ужаса на АМ „Тракия“ с убития от нейния шофьор човек

Публикувано

на

 

Фолкпевицата Деси Слава намекна, че блъснатият пешеходец на АМ Тракия от шофьора й Димитър Илиев може би е самоубиец, пише „Флагман“.

Изпълнителката не може да се обясни какво е правил 21-годишният мъж на аутобана в 05:45 часа.

Преживях страхотен ужас. Пет месеца по-късно забременях, изпаднах в депресия и дори не исках да вляза сама в банята.

Страхувах се, че духът на този човек ще ме преследва, откровена бе Деси Слава.

Припомняме, че Димитър Илиев е обвинен, че на 9 септември около 5:45 часа сутринта на АМ Тракия край Карнобат е причинил смъртта на пешеходеца Божидар Кайлов.

Няма разумно обяснение какво е правил 21-годишният мъж на магистралата.

Димитър е карал с позволена скорост – 120 км/ч, но изобщо не е видял младия мъж, който изскочил в последния момент.

Прочети повече

Извън спорта

Павлинка, която не е на „ти“ с математиката, стана за смях в „Стани богат“ (ВИДЕО)

Публикувано

на

Не знаем дали Ви е присядало от торта, но на Павлинка определено  ѝ присяда от математика.

Тази дама определено направи запомнящо се участие в „Стани богат“.

Видео: „Господари на ефира“/фб

Прочети повече

Извън спорта

Жена удари джакпота от лотарията два пъти в рамките на месец!

Публикувано

на

Жена от Мериленд спечели лотариен джакпот от 50 000 долара само месец, след като грабна награда от 100 000 долара със скреч карта за друга лотария, съобщава UPI.

Седемдесетгодишната щастливка от Елктън, която също със скреч карта спечели джакпота от 100 000 долара през февруари, поясни, че била в магазин в града, когато решила да скъса с досегашните си навици и да участва в друга лотария. Ето как възрастната дама си купила две скреч карти.

„По принцип не участвам в тази лотария, но реших да опитам късмета си“, каза тя.

Едната от двете скреч карти ѝ донесла 50 000 долара. Жената оставила на съпруга си съобщение на гласовата му поща, в което заявява, че има радостна вест. Той обаче имал чувството, че знае за какво става дума.

„Знаех си, че отново е спечелила от лотарията“, увери той.

Прочети повече

Избрано