Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

Разкриха какво точно у нежния пол побърква мъжете!

Публикувано

на

Сред качествата, които най-много допадат на представителите на силния пол, са чувството за хумор, спокойният характер и умението да изслушваме. Но ето какви са чисто физическите характеристики на нежните създания, които магнетизират вниманието на мъжете:

Сочни устни 
Резултати от проучване в университета в Манчестър установили, че устните са най-привлекателните физически атрибути на жената. Неслучайно знаменитости като Анджелина Джоли и Скарлет Йохансон се нареждат в челните места в списъка на най-атрактивните и секси дами в очите на мъжете. Други изследвания пък категорично потвърждават, че розовите и червени нюанси върху устните магнетизират и задържат вниманието на мъжа още по-дълго време.

Контакт очи в очи
Очите са много повече от „прозорец“ към душата. Те са и „врата“ към сърцето на мъжа. Няма представител от силния пол, който да остане безразличен към впитите в него големи копнеещи женски очи. Ако сте влюбени, не се стеснявайте да загатнете за чувствата си пред обекта на вашия интерес. Той определено ще бъде привлечен не само от чара на на изразителните ви очи, но и от самата вас.

Прави бели зъби 
Не е нужно да се допитваме до резултатите от изследванията, които са достатъчно неопровержими, за да сме наясно, че правите и бели зъби са далеч по-привлекателни и впечатляващи от жълтите и неподдържани такива. Ще останете шокирани обаче от твърденията на други проучвания, според които много хора не поддържат дори елементарна хигиена на зъбите.

Широка усмивка 
Тази точка е немислима без предходната. Добре поддържаните и бели зъби са безспорен трамплин към ослепителната усмивка. За да я подчертаете и направите още по-привлекателна в очите на мъжете, просто повдигнете колкото ви е възможно по-нависоко нейните изящни ъгълчета. Според психолози усмихващата се жена предразпoлaга на подсъзнателно ниво мъжа към нея. Сигурно е обаче още едно – усмивката ни прави още по-красиви и магнетични.

Шия и деколте 
Шията и деколтето винаги са се славели като едни от най-привлекателните части от женското тяло. Така че не ги крийте, а започнете да ги подчертавате, било то с тоалет с по-дълбоко деколте или с коса, вдигната на кок. Те със сигурност ще подчертаят вашата женственост и грация.

Плътен и спокоен глас 
Пискливият, твърде висок и силен глас отблъсква мъжете. Изследователите са категорични, че по-ниският, дълбок и кадифен тембър на гласа не само успокоява, но привлича и дори възбужда мъжете на сексуално ниво.

Бедра 
Не е тайна, че жена с къса пола привлича далеч по-голям брой мъжки погледи върху себе си, отколкото тази, заложила на дългата. И това е напълно обяснимо, стига да знаете как да подчертаете и придадете финес и сексапил на краката си. Най-важното е да не забравяте едно „златно правило“ – обувка на висок ток.

Тоалет в червено 
Според резултатите от проучване, в което на представители на силния пол били поднесени фотографии с жени с дрехи в червен цвят и такива, облечени в тоалети в други цветове, именно дамите в червено се оказали далеч по-привлекателни, бидейки оценени от мъжете като доста по-сексапилни от останалите. Явно червеното, независимо от избора на тоалет – е цветът, който влияе най-силно на сексуално ниво върху мъжете.

Езикът на тялото 
Когато една жена има спокойни маниери, независимо дали тя се чувства спокойна или не, това със сигурност я прави по-привлекателна и примамваща. Колкото по-резки и отсечени са жестовете и движенията й, толкова повече отблъскват и дори изнервят и плашат мъжете. Напротив – небрежното замятане на косата, леко приведената настрани глава, мекият финес на ръцете, подпряната на дланта брадичка, концентрираният поглед, разкриващ ангажираност – всичко това са все жестове, които силно впечатляват и магнетизират вниманието на мъжа.

източник: bulnews.bg

Извън спорта

„Само ако знаех по-рано: дефицитът на този витамин причинява болки в гърба и ставите“

Публикувано

на

Болката в ставите най-често се причинява от стареене или наранявания, но не е широко известен факта, че е възможен симптом при недостиг на витамини.

Болките в ставите и гърба често са резултат от физическо бездействие и е от жизненоважно значение да започнете да се упражнявате редовно, за да поддържате цялостното си здраве.

Болката обаче може да се дължи и на лоши хранителни навици . Изследователите са открили, че недостигът на витамин D често причинява болки в ставите и гърба, както и следните симптоми:

Нарушен баланс
Болка в мускулите
Постоянно изпотяване
Лош сън
Промени в настроението
Усещане за изгаряне и сърбеж в краката

Можете да проверите дали имате недостиг на този витамин по прост начин: просто натиснете гръдната кост и ако почувствате болезнен натиск, вие най-вероятно имате негостиг на този витамин.

За да оптимизирате нивата му, трябва да се излагате на слънчева светлина около 15 минути всеки ден и да направите някои промени в диетата си.

Богатите източници на витамин D включват яйчни жълтъци, скумрия, гъби и риба тон.

Обмислете добавки, както и тези, които съдържат витамин D3, а не D2.

D3 е витаминът, произведен под въздействието на пряката слънчева светлина. Освен това, вземете пробиотици, за да помогнете и на храносмилателната система.

За много кратко време вашите болезнени симптоми ще изчезнат!

източник: zajenata.bg

Прочети повече

Извън спорта

Само тези 3 зодии могат да обичат както никой друг!

Публикувано

на

Близнаци

Близнаците се отличават с непостоянни чувства и настроения, и астролозите ги определят като най-ненадеждната зодия. Те са заети с търсене на интересни събеседници, флирт и забавление. В търсенето на нещо ново, Близнаците често разчитат на аргументите на разума, а не сърцето, така че търсенето им е дълго и пълно с разочарования.

Близнаците са жадни за нови емоции и впечатления, така че остават във връзка само до момента, в който са живи техните общи интереси и потребности. Открият ли обаче обектът в който са сигурни, те го обичат с цялото си сърце и душа и са верни до гроб.

Овен

Овните от най-ранна възраст се влюбват и си мислят, че са били застигнати от същото чувство на безкрайна любов.

Те са светли и необуздани да показват чувствата си, не спестяват комплименти и любезности, сякаш очакват мръсен номер и раздяла.

На тях им е чуждо покорството, така че те избират средняколко личности със силен дух, които могат да обуздаят неуморимата енергия на Овена. Хората на огнения знак се раждат, за да се борят, така че техните чувства ще изчезнат, ако дойде мир и спокойствие в двойката.

Те обичат силните емоции, предизвикателствата и противоречията. Ако сте готови за необуздан живот, ярки емоции и спонтанни решения,

Овен ще поддържат огъня на любовта, но не позволявайте това да изчезне и за една минута.

Дева

Девите се отличават със сериозност и взискателност. Те внимателно подхождат в избора на партньора си, но поради естеството на взискателната си природа, често страдат. 2-те зодии, които ще ви бъдат верни до гроб и предани до последно

ъмнения и страхове не позволяват Девите да се отпуснат и да се наслаждават на красивите чувства в компанията на своите половинки, така че тяхната любов е по-скоро като самоунижение и усърдно търсене на несъвършенствата в избраните. Представителите на тази зодия обичат съвършенството, така че е малко вероятно да обърнат внимание на мърляв мъж, но ако отговаряте на високите им критерии, те ще ви гледат в очите и ще ви обичат от цялото си сърце и завинаги.

източник: zajenata.bg

Прочети повече

Извън спорта

Страна от ЕС позволява да се спи по време на работа!

Публикувано

на

Профсъюзите въф Финландия са стигнали до извода, че сънят в средата на работния ден се отразява ползотворно не само на продуктивността на служителите, но и на финансовото благополучие на фирмите, съобщава yle.f.

До извода за ползите от дневния сън от 30 до 60 минути, в зависимост от политиката на конкретната фирма, профсъюзите стигат след допитване до служители от различни компании. В него много работещи споделят за умората си на работното място и за физически дискомфорт, като болки в гърба и ставите при седяща работа.

Служителите казват също, че искат да си тръгнат максимално бързо след края на работния ден. Така се стига до въвеждането на новата идея – да се спи на работното място и работодателят да ти плаща за това. Към момента тази практика се прилага само в столицата Хелзинки, но става все по-модерна. Според медиите във Финландия съвсем скоро обедният сън на работното място ще се разпространи и сред фирми в други градове.

Според профсъюзите сънят в средата на работния ден влияе ползотворно не само на продуктивността на служителите, но и на финансовото благополучие на фирмите. Някои компании дори наемат специалисти, които водят тих корпоративен час, помагайки на хората да се отпуснат и да научат повече за медитацията.

„Да успееш да се отпуснеш много често е трудно, но под ръководството на учител, това става много по-постижимо, дори в средата на деня. Инструкторът прави по-лесна стъпката към тази умствена пауза“, казва Тина Вайния от центъра Sofia Future Farm, организиращ такива занятия.

Макар и все още в начален етап, резултатите от новата практика в работата на фирмите във финландската столица показват, че сънят, който много хора асоциират с мързел, повишава продуктивността на работещите, а това е изгодно за всяка фирма работодател.

Кросс

Прочети повече

Избрано