Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

Ако имаш връзка с Овен, Телец или Козирог… прочети това!

Публикувано

на

Има някои неща, които пропускаме за ‘рогатите’ зодии. Трябва да ги знаем, ако искаме да сме в хармония с тях, да ни обичат и ние да ги обичаме завинаги, пише actualno.com.

5 неща, които НЕ бива да правиш, ако имаш връзка с Овен, Телец или Козирог:

1. Не им казвай, че не могат да направят нещо.

Ще се обърнат срещу теб и ще те обвинят в това, че не ги подкрепяш.

2. Никога не ги ревнувай! Това ги съсипва и престават да виждат смисъл във връзка, в която най-близкия им човек им няма доверие.

3. Не спори с тях, ще се заформи скандал, от който нямате нужда. Оставете ги да си мислят, че са прави.

4. Не плащай всичко вместо тях, те са независими и не обичат някой да ги държи под „финансов контрол“.

5. Не се карайте за битовизми. Изключително много мразят това и не разбират защо някой трябва да им казва как да живеят в собствения си дом.

5 неща, които ВИНАГИ трябва да помниш за Овен, Телец или Козирог

1. Те обичат честността и много мразят да ги лъжеш. Излъжеш ли ги за нещо дребно дори, могат да си тръгнат от живота ти.

2. Изненадвай ги с романтични жестове – обожават ги.

3. Давай им кураж, за да следват мечтите си. Те имат нужда от човек до себе си, който винаги ги „побутва“  напред в живота.

4. Дай им спокойствие и сигурност, че никога няма да ги предадеш. Имат нужда от това и са малко ревниви, макар и самите те никак да не обичат да ги ревнуваш.

5. Не ги притискай за важните решения в живота, остави ги сами да стигнат до заключението, че искат деца или брак. В противен случай могат да се стреснат и да си тръгнат.

 

Извън спорта

Всички жени й завидяха, но тя просто спря тези 4 храни и постигна немислимото – 70 кг. изгоряха!

Публикувано

на

Това е истински рекорд! Кейси Гемел от Австралия с много голяма упоритост и труд успяла да загуби невероятните 70 кг. Благодарение на това, днес е вдъхновение за много жени по целия свят.

С подходяща тренировъчна програма и диетичен план, който изключвал консумация на въглехидрати, Кейси за кратко време започнала да наблюдава промените в своето тяло.

Спомняйки си за трудните дни, когато страдала от проблема с наднорменото си тегло, тя открива, че повратния момент бил, когато кантара показал тегло от 159 кг.

„Промених начина си на хранене и изхвърлих четири вида хранителни стоки от моето меню. И нищо повече. Това е голямо предизвикателство за мен в 33-ата година от живота ми, защото имах много лоши навици.“, казва тя.

За Келси повратен се оказал моментът, когато решила да изключи въглехидратите от менюто си. Макар и не изцяло да се лишава от тях, тя си дала сметка от кои храни изпитва най-силен глад и съответно започва да пълнее. В резултат на това, започнала да се придържа към нов хранителен режим, благодарение на който успяла да отслабне, пише разкрития.ком.

Спагетите, хляба, сиренето и газираните напитки били включени в забранения списък от хранителни стоки, а след няколко месеца започнала да наблюдава и промените в своето тяло. Махайки едни от най-вредните храни, тя успешно започнала да отслабва и то доста бързо. Само за година се лишила от всички излишни килограми.

Освен диетите, Гемел не крие, че също така редовно бягала.

Днес тази жена с удоволствие споделя съвети с други хора и редовно използва профила си в Инстаграм, за да публикува снимки, на които се вижда нейната трансформация. Всичко това прави, за да даде окаже помощ на жените, които водят битка с килограмите.

„Има много хора като мен и искам да им помогна да разберат, че има надежда“, заключава тя.

източник: bradva.bg

Прочети повече

Извън спорта

Трите зодии, които ще сбъднат несподелената си любов!

Публикувано

на

Да обичаш някой и той да не те обича в замяна е едно от най-тежките чувства, за които лек няма. Освен любовта и надеждата един ден тя да се сбъдне. Има 3 зодии, които скоро могат да се радват на обрат в личния си живот, пише actualno.com. Те ще разберат какво е да отвърнат на чувствата ти, след толкова много време.

Телец

Сякаш цял живот над вас тегне проклятието на несподолената любов. Винаги се влюбвате, готови да дадете сърце и душа за човека отсреща, но нещо все се случва и чувствата ви остават несподелени. Това е болка, която малцина могат да понесат по начина, по който вие успявате. Достойни сте за възхищение! А най-хубавото от всичко е, че не губите вяра и не зачерквате истинската любов… защото знаете, че тя ви чака някъде там.

Може да се каже, че Съдбата е готова да ви възнагради за търпението и неволите и това ще се случи много скоро.

Човекът, който е обзел сърцето и мислите ви изглежда като невъзможна мечта, която никога няма да може да сбъднете. Остава още малко време, докато търпението ви се възнагради. Обектът на вашите чувства ще започне малко, по малко да осъзнава, че във ваше лице вижда много повече от това, което е виждал преди. Ще прогледне за същността ви и общите неща, които имате помежду си.

Ще се запали искра, която никой няма да може да изгаси. Защото понякога за истинската любов е нужна търпение. След това… всичко е приказка недописана. Бъдете спокойни, всичко ще се нареди.

Лъв 

Отказали сте се от любовта, не вярвате, не смятате, че сте достойни и криете чувствата си, за да не бъдете отхвърлени за пореден път. Този път обаче това не е влюбване, а любов. От онези всепоглъщащи и обсебващи любови, които могат да определят живота ти и да се откарат там, където никога не си предполагал, че можеш да бъдеш.

Вие сте страшно интуитивни и земни хора, имате нужда от подкрепа и мъничко любов, за да се усмихнете отново широко на света. Вярата ви в любовта липсва и точно тогава тя се появява, за да докаже, че съществува и не бива да бъде забравяна. Имате всички предпоставки за сериозна и истинска връзка.

Човекът, който е завладял сърцето ви е близък до вас, непрекъснато общувате и всеки път сърцето ви сякаш полита от щастие. Но толкова горчи това, че не можете всяка сутрин да се събуждате до него… край на това мъчение. Идва и вашето време, в което ще можете уверено да вдигнете глава и да заявите на целия свят, че имате връзка!

Истинска, всепоглъщаща, романтична и страстна. Всичко това ще се запали сякаш от нищото за човека срещу вас и ще преобърне както вашия, така и неговия свят. Дерзайте!

Скорпион

Никога не сте предполагали, че може да имате това, за което мечтаете. Стабилна връзка, силна емоция, добър и честен човек, с когото може да споделите света. Имате нужда от обича и подкрепа. Чувствате се толкова самотни понякога, че не знаете дали това някога ще свърши.

Несподелената любов за вас е по-често срещана от споделената. Копнежът по някого ви е добре познат, но е време да се запознаете отблизо с взаимната любов. Толкова много сте чакали този момент, че ще ви се стори като сън.

Всички щастливи двойки около вас само ви напомнят колко самотни сте вие. Имате нужда от топла прегръдка, уютна вечер с любимия човек у дома и… нищо повече от това. Време ви е да бъдете щастливи с човека, за който така копнеете.

Ще имате цялото време на света и ще можете да преживеете всичко, което сте сънували. Един ден ще получите най-неочакваното обяснение в любов от най-желания от вас човек. И това ще ви направи най-щастливите на света. Вярвайте в любовта, тя наистина съществува!

Прочети повече

Извън спорта

Месецът, в който сте се оженил/омъжила дава насоки какъв ще бъде бракът Ви!

Публикувано

на

Бракът е важна стъпка от житейския път на всеки човек. Разбира се, надали някой се решава да се врече във вечна вярност, ако не е напълно сигурен в чувствата си. Трябва да знаете обаче, че има различни фактори, които оказват влияние върху „качеството” на семейния живот. Един от тях несъмнено е месецът, през който сте подписали.

От векове насам съществуват предания, свързани с поличбата, която носи всеки месец от годината. Затова, преди да сте се запътили към гражданското за запазване на дата, ви предлагаме да се запознаете по-добре със суеверията, пише iwoman.bg.

Януари

Много млади хора избягват този студен месец, но съвсем напразно. Като изключим метеорологичните условия, бракът, сключен през първия месец от годината, обещава да бъде дълготраен и спокоен.

Февруари

Сключените през „Малък Сечко” съюзи са изложени на изпитания, особено в първите години. Въпреки това, ако успеете да ги преминете като задружно семейство, брачният ви живот ще бъде сполучлив, макар и скромен.

Март

През този месец принципно не се сключват бракове, но в днешно време малцина се съобразяват със забраните и поверията. Смята се, че точно както колебливото време през мартбракът ще бъде „на приливи и отливи”.

Април

Семейният живот на двойките, сключили брак през април, ще бъде изключително шарен и интересен. Поверията гласят, че младото семейство трябва да е в „тон” със символите на пролетта, когато всичко се възражда и започва нов живот. Любовта им ще е силна и дълготрайна, ако веднага започнат „на чисто“ – в собствен дом, далеч от родителите.

Май

Съществуват и положителни, и отрицателни поверия за този месец. Една от поговорките гласи „Който се жени през май, цял живот ще се мае”. Нерешителността като лош знак обаче, се конкурира със слънчевите и плодотворни дни, които носи месецът.

Юни

Това несъмнено е идеалният месец за брак. Меденият месец ще продължи цял живот, ако младоженците внимават с високите градуси на своите чувства и не се оставят те да замъглят трезвата им преценка.

Юли

Може да звучи странно, но летните бракове доста си приличат. Основното при тях е, че съпрузите веднага трябва да изяснят своите приоритети – семейство, свобода, кариера или лично благополучие.

Август

Жаркият летен месец вещае взаимно разбирателство и подкрепа между съпрузите от една страна, а от друга – приятелски отношения между децата и родителите. За всичко това трябва да благодарите на Дева Мария, която се смята, че закриля августовските младоженци.

Септември

Когато се събира урожаят, е най-хубавото време за бракосъчетание според старите български поверия. Семейството ви ще се радва на „добра реколта” и ще жъне само успехи.

Октомври

Стабилност и надеждност от този брак не очаквайте. Много колебания има в тези съюзи, трудности, които се решават с безкрай семейни компромиси.

Ноември

Желаещите да забогатеят се омъжват именно през ноември. Но като изключим финансовата страна на брака, ви очакват бурни страсти, взаимни обвинения, раздели и събирания.

Декември

По време на Коледните пости някои влюбени предпочитат да не сключват брак. Това е въпрос на лично решение и вяра, но ако минете под венчилото в последния месец на годината, ще издържите на всякакви изпитания и ще съхраните нежни чувства един към друг.

Източник: iwoman.bg

Прочети повече

Избрано