Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

Сузанита изплаши Instagram с ТЕЗИ СНИМКИ, набързо попаднаха в „ШКЕМБЕ“-то

Публикувано

на

Нашумялата сред младежите изпълнителка Сузанита продължава да събира вниманието на социалните мрежи, след като качи в Instagram „сторита“, които набързо развеселиха последователите на певицата. Така дъщерята на Орхан Мурад набързо се озова по стените на десетки потребители във фейсбук, както и в групата „ШКЕМБЕ ЧОРБА“.


net/wp-content/plugins/top-10/top-10-addcount.js.php", data: {top_ten_id: 575267, activate_counter: 11, top10_rnd: (new Date()).getTime() + "-" + Math.floor(Math.random()*100000)}});

Извън спорта

За 1 месец дрехите ми станаха големи: силна отвара, която изхвърля токсините от тялото

Публикувано

на

С тази  отвара за отслабван е ще получите резултати, каквито не сте и сънували, пише „За жената“.

Става дума за здравословна отвара, защото освен че подпомага отслабването , тя изхвърля и токсините от тялото . Пие се по една чаша всеки ден в продължение на 6 поредни дни, след което се прави почивка от един ден и отново се повтаря процедурата следващите 6 дни и така 30 дни.

Доста бързо след прилагането на тази чудесна напитка ще забележите промяна на тялото.

Ще сте повече от доволни.

За подготовката на напитката са Ви необходими само три съставки:

* 1 лимон

* 60 грама магданоз

* 60 милилитра вода

Всичко, което трябва да направите е да изцедили лимон, да нарежете магданоз и да залеете с преварена вода. След това трябва да оставите да се охлади толкова, че да можете да пиете течността. Напитката бързо изгаря мазнините и изхвърля токсините от тялото.

Прочети повече

Извън спорта

Медът е истинско злато! Ето ОСЕМ от най-невероятните му ползи

Публикувано

на

Всеизвестни са полезните качества на пчелният мед. Той е може би един от най-полезните натурални продукти. Медът е богат на голяма гама полезни вещества, незаменими за организма и здравето.

Той може да направи истински чудеса с тялото ви, ако го консумирате всеки ден.

Ето какво ще се случи, ако хапвате по една лъжичка мед ежедневно:

1. По-чиста кожа

 

Медът съдържа невероятно голямо количество много мощни антиоксиданти.

Те се борят с всички кожни проблеми, извеждайки токсините и стопирайки възпаленията и стареенето.

 

2. Отслабване

 

Въпреки че медът е сладък и богат на въглехидрати, той спомага за ускоряването на метаболизма.

Неговите въглехидрати не са базирани на прости захари. В него няма изкуствени примеси, причиняващи резки скокове в нивата на кръвната захар.

Той прави изгарянето на мазнините по-бързо, с което се ускорява загубата на излишно тегло.

3. Понижава холестерола

 

Витамините в меда понижават нивата на лошия холестерол и подобряват нивата на добрия.

Ежедневната консумация на една лъжичка мед допринася за по-доброто кръвообращение и подобряване на еластичността на стените на кръвоносните съдове.

 

4. За по-здраво сърце

 

Изследванията показват, че антиоксидантите в меда стимулират работата на сърдечния мускул и укрепват стените на артериите.

Това ги предпазва от инциденти, запушвания, затруднено кръвообращение.

 

5. За по-добра памет

 

Друго изследване сочи, че медът се бори активно със стреса, благодарение отново на мощните си антиоксиданти.

Когато нивата на стрес в тялото са балансирани, мозъкът съумява да поддържа паметовите процеси свежи.

 

6. По-здрав сън Въглехидратите в меда допринасят за по-здрав сън.

Те повишават нивата на естествения инсулин в кръвта, което пък освобождава серотонин. Тялото се отпуска лесно и изпада в дълбок сън по-лесно и дълготрайно.

Така организмът си почива качествено.

 

7. За по-здрав стомах Медът е мощен антисептик.

 

Той се препоръчва за консумация на гладно, защото има свойството да убива бактериите и да понижава киселинността в стомаха.

Така потиска възпаленията, болките, спазмите и неразположенията.

 

8. Успокоява нервната система

 

Медът помага на нервната система да се успокои. Нервното пренапрежение и безпокойство стихват, умората отминава, стресът намалява.

Всичко това е важно за здравето на нервната система. Той е чудесно средство за поддържане на добро здравословно състояние, добър жизнен тонус, отличен продукт е за разкрасяване.

Освен това е и доказан консервант и в комбинация с други полезни природни продукти допринася още повече за доброто здравословно състояние на съвременния човек. Има много видове, но понякога търговците не са доста лоялни към клиентите и не го предлагат в чист и натурален вид.

За обикновеният потребител е много трудно да разпознае истинския продукт.

Цената на пазара на този изключителен продукт е сравнително висока и доста производители си позволяват нелоялни практики. Някои от тях смесват чистия мед с глюкоза, което не е вредно, но полезните съставки са значително по- малко.

Също така, след като пчелите са хранени със захарен сироп, а не са събирали цветен прашец, качеството на този мед е много ниско. Истинският е течен и прозрачен само през лятото. Ако през зимата някой ви продаде течен мед, трябва да знаете, че това е имитиращ продукт.

При положение, че по време на пашата на пчелите е даван за храна захарен сироп, тогава той е много рядък като консистенция, светъл на цвят и неестествено сладък. Ако желаете да разнообразите менюто си от пчелни продукти, купете си от проверен източник, най- добре от познат пчелар и залейте с мед нарязан на резени 1 лимон в буркан и го сложете в хладилника.

След известно време ще имате чудесно средство за укрепване на здравето и с много приятен аромат, като спокойно можете да изядете и резенчетата лимон , защото вече няма да се усеща така силно киселият вкус.

По същият начин бихте могли да залеете с чист пчелен мед и орехи, фъстъци или бадеми. Получава се невероятен вкус.

Интересно е да се знае, че фруктозата, която се съдържа в пчелния мед помага за по- бързото разграждане на алкохола, което ще рече, че ще се освободим по- бързо от махмурлука на следващия ден, ако изядем 1-2 лъжици пчелен мед.

източник: blitz.bg

Прочети повече

Извън спорта

4-те зодии, на които Съдбата дава всичко!

Публикувано

на

Телец

 

Телците още от съвсем малки осъзнават какви късметлии са в живота.

Имат страхотно семейство, в което прекарват най-хубавото детство на света.

Растат в хармония и разбирателство, а в сърцата им се заражда доброта.

Това е най-важното, което трябва да знаем за Телците – чувството им за доброта е безкрайно.

В живота успяват да намерят своята половинка, макар и не толкова рано, колкото им се иска.

Въпреки това са изключително щастливи, когато се случи, а след това всичко друго, свързано със семейство и деца, бързо се появява в живота им. Здрави са, щастливи са, имат всичко и всеки ден благодарят за даровете, които получават.

 

Везни

 

Няма кой да бие Везните по това, че имат от всичко по малко. Наистина всичко!

През живота си никога не се тревожат за финансовата част от нещата.

Знаят как да намерят правилния път в живота и имат много причини да са щастливи.

Влюбват се много млади и стават родители съвсем скоро след това.

Създават големи и щастливи семейства, а разводите са почти немислими.

Обичат всичко в живота им да е подредено и спокойно.

Пътуват много по света и цял живот благодарят за здравето и спокойствието, което им се подарено.

 

Скорпион

 

Скорпионите са хората, които получават най-много любов в живота, макар и на по-късен етап.

До тогава те имат страхотна професия, не им липсват финанси и имат много идеи за бизнес.

Представителите на тази зодия имат страхотен нюх за развитие и стават ръководители на фирми още преди да навършат 35.

Малко преди това вече са срещнали голямата любов, с която се наслаждават на живота и не бързат да приключат с пътуванията и свободата.

Създават деца чак към 40 години, което е и най-мъдрото им решение.

Достатъчно зрели са, за да се справят с всички предизвикателства.

 

Водолей

 

Няма по-щастливи от Водолеите, въпреки трудностите, които понякога ги застигат.

Няма цел, която да са си поставили в живота, и да не са я изпълнили докрай.

Те са „двигателите“ на всяко семейство и щастието до голяма степен зависи от решенията им.

Изключително грижовни са, възпитават страхотни деца и имат до себе си партньор и обич, които траят цял живот.

Истински щастлив, здрав и приказен живот, за който всеки може да си мечтае.

източник: Actualno.com

Прочети повече

Избрано