Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

Хороскопът за 11-ти октомври – как да не Ви се случи нещо хубави при толкова единици?

Публикувано

на

Овен 

Пред Вас ще се открият такова невероятно количество възможности, че ако не се възползвате поне от една от тях, по късно много ще съжалявате. Вашите сегашни постъпки ще се отразят на онова, което ще стане утре. Затова подготвяйте бъдещето, заемайки максимално активна позиция. В този момент въплъщаването на идеите в живота е много по-важно, отколкото завършването на предишни проекти.

Това е даже по-важно и от прогреса. Затова се съсредоточете върху новите начинания, и си осигурете подкрепата на колкото се може повече хора. При това денят ще се окаже съвсем не лош от романтична гледна точка. Заедно с любимия човек ще прекарате времето си отлично, а срещата Ви ще донесе и на двамата голямо количество незабравими впечатления.

Телец

През този ден ще си дадете сметка, че сте пуснали Вашия любим човек прекалено близко до себе си и сега се явява неотменна част от Вас. Без него се чувствате непълноценна, ненужна, и страничен член на обществото. Нима наистина смятате, че такова положение на нещата е нормално?

Близнаци

Днес за общуване с любимия човек, просто ще Ви бъде нужна позитивна настройка. Да се сдобиете с нея ще се окаже доста лесно: намерете записи на стари любими песни (желателно детски), погледайте анимационни филмчета или любими фотографии. Тогава буквално ще излъчвате щастие и удоволствие.

Рак

Денят е благоприятен за това, да си представите промените във Вашата работа. Ако си представите как виждате своето идеално работно място , запишете го и се опитайте да го реализирате като план. Прекалена активност днес не е нужна, защото има голяна вероятност тези действия да Ви отнемат много сили, а да не донесат конкретен резултат, ако предварително не планирате всичко до най-дребния детайл.

Лъв

Денят ще е напрегнат и неспокоен, а освен това носи и загуби. Достойно посрещате ударите на съдбата, което ще Ви помогне да спечелите разположението на влиятелни хора, както и нови приятели и съюзници. Помнете, че днес Ви наблюдават заинтересувани лица и сега е възможно да се покажете в най-добра светлина. Не са изключени конфликти с близките, а виновник за всички трудности ще бъдете именно Вие. Трудно е да се избере винаги най-правилната линия на поведение, а да се угоди на всички е направо невъзможно, затова денят ще е доста сложен.

Дева

Днес на Вашия любим човек няма да бъде лесно да възприеме всичко, което правите и говорите, сериозно. Ако не планирате да използвате своето амплоа на клоун, ще се наложи да бъдете много убедителни, за да избегнете неразбирането.

Везни

Може сега да танцувате и лудувате, но скоро някои от обкръжаващите Ви хора скоро ще бъдат изправени до стената. Вместо да ги хванете за ръка и да ги дърпате да танцуват, проявете уважение към факта, че е възможно да имат нужда от някакъв период на затишие. Обезателно им протегнете ръка и им покажете , че винаги могат да разчитат на Вас, но бъдете търпеливи, ако предложението Ви не може да победи тяхното угнетено състояние. Позволете им да вървят напред с комфортна за тях скорост и когато бъдат готови, те и сами с радост ще се върнат към привичното положение на нещата.

Скорпион

Не форсирайте днес събитията в личния си живот, дори това прекалено много да Ви се иска. Постарайте се за никъде да не бързате, спокойно да плувате по течението и да се наслаждавата на всички удоволствия на живота, които може да Ви даде той този ден, а също и Вашият любим човек .

Стрелец

Прекрасните семейни и романтични взаимоотношения ще създадт платформа за повишаване на Вашето самочувствие и настроение, но не трябва да прояввате безгрижност и да натрапвате своето мнение на другите. Вашите най-добри качества на характера ще Ви донесат успех в професионалната работа и бизнеса.

Козирог

Готови сте да „разпуснете” и да си отдъхнете така, както трябва? Прекрасно, защото звездите възнамеряват да Ви устроят весела вечер. Опитайте се, да поканите всички приятели у Вас на гости, да ги нагостите с нещо вкусно, да погледате някой филм и да си купите това-онова. Moжете да поиграете на някаква игра, да си поръчате пица или нещо от китайски ресторант, и да прекарате една хубава вечер. Крайно време е, добре да си отпочинете.

Водолей

На Вашия любим човек днес ще бъде доста трудно да си представи някои ситуации, свързани с Вас, даже и да ги убеждавате в тяхната реалност и неоспоримост. В крайна сметка, ако не се получи с думи, ще се наложи да доказвате своята правота с дела…

Риби

Животът е дълъг път, изпълнен с големи загадки. Вървете напред и се старайте да намерите решения на насъщните проблеми. Възможно най-добър ще бъде прагматичния подход. Въведете ред в своята стая, подредете своето работно място, убедете се, че нямате неплатени сметки, а след това може да си отдъхнете. Просто Ви е нужно, да прекарате определено време с приятели, за да си отдъхнете от всички онези важни въпроси.

източник: lamqta.com

Извън спорта

Това са 2-те зодии, на които им е писано да забогатеят

Публикувано

на

Има пет зодиакални знака, които е много по-вероятно да забогатеят през живота си. На тях звездите им даряват материален просперитет, а те просто трябва да го грабнат.

Астрологията е наука, която се цени еднакво от всички хора във всички религии и култури по цялото земни кълбо. Някои всеки ден се консултират с хороскопа си, а други вярват в щастливи числа и камъни.Съществуват 12 зодиакални знака, които принадлежат на 4 различни елемента – огън, вода, земя и въздух. Те отговарят за техните различни качества, силни страни, слабости, емоции, и в същото време прогнозират тяхното бъдеще.По същия начин астролозите предполагат с огромна точност какви са финансовите перспективи на човека. Те зависят от това в коя част от годината е роден човекът.

Потенциалът и съдбата на звездния знак до голяма степен определят просперитета на индивида. Докато някои зодиакални знаци стават добри художници, други имат качества на перфектни финансови мениджъри.

Проверете дали сте сред бъдещите богаташи и изберете кариера, която ви гарантира успех. Ето кои са петте зодии, чиято личност, поведение и начин на живот им гарантират, че ще станат богати:

1. Дева (23 август – 22 септември)
Щастлив ден: Сряда
Късметлийски числа: 5, 14, 23, 32, 41, 50
Щастливи цветове: бяло, жълто, оранжево, сиво
Камък: ТопазЦеленасочени, трудолюбиви, аналитични и детайлно ориентирани. Девата се движи напред само с една цел – да преследва до край славата и богатството. Земен знак, Девата е по-близо до материалната реалност. Една от най-спокойните зодии, тя знае как да се държи най-хладнокръвно и интелигентно в най-тежки ситуации. Винаги се стремят към съвършенство, а това ги прави професионалисти, независимо в каква област се развиват. Виждат потенциала и искат всяко следващо нещо, което правят, да надмине предишното.Американските милиардери Уорън Бъфет и Лари Елисън са зодия Дева.

2. Скорпион (23 октомври – 21 ноември)

Щастлив ден: неделя, понеделник, вторник, четвъртък
Късметлийски числа: 8, 17, 26, 35, 44, 53
Щастливи цветове: червен и виолетов
Камък: Опал

Целта на Скорпиона е да ви накара да направите това, което иска да направите, без значение искате или не. Винаги се справя страхотно, защото използва харизмата си, за да печели.

Воден знак, Скорпионът има силни интуитивни и психически способности. Изключително любопитни, те са страхотни детективи. Склонни са да постигат академични успехи, тъй като водят дисциплиниран начин на живот, да се съсредоточават и работят усилено. Това, което увеличава възможността да забогатеят, е фактът, че побеждават грациозно, учат се от грешките си и винаги продължават напред.

Най-известният богат Скорпион е Бил Гейтс.

Прочети повече

Извън спорта

2 напитки, които не трябва да пиете, когато се потите прекалено

Публикувано

на

Често ви облива пот, независимо от това колко е горещо? Време е да се успокоите и да разберете, какво иска да ви каже тялото.

Тук, в кои ситуации изпотяването е прекалено и не бива да консумирате алкохол и напитки, които съдържат кофеин, а водата е добре дошла, пише 1ekuvai.org.

Изпотяване, причинено от стрес

По миризмата на пот може много лесно да се познае дали сте под стрес, колко грозно и странно да звучи. Когато ни е наистина горещо, се активират жлезите, които се намират в тялото и естествено произвеждат потта, която се състои от вода и соли, които нямат изразен аромат.

Но когато сте стресирани, потта се произвежда от апокрините жлези, които са концентрирани под мишниците.

ази пот се състои от мазнини и протеини, които се смесват с бактериите, така че се създава неприятната миризма.

Изпотяване, причинено от топлинен удар

Разхождате се, навън е топло, а изведнъж чувствате че рязко се потите и ви се вие свят. Това е първият знак, по който ще познаете, че сте на секунда от топлинен удар. Ако в този момент веднага на не дадете вода на тялото, много рискувате. Никак не трябва да пиете алкохолни напитки или напитки с кофеин в тези моменти, защото те насърчават дехидратацията.

Изпотяване предизвикано от паднала захар

Засилващото изпотяване може да бъде и симптом на рязкото падане на кръвната захар . Този проблем може да реши с консумация на шоколад или някакво сладко, което ви е под ръка.

Бременни сте или влизате в менопауза

Ако има възможност да сте бременна или преди менопауза, очаквайте повишено потене и обърнете внимание на този процес. И в този случай избягвайте да пиете алкохол и напитки с кофеин.

Имате хипертония

Ако не можете да намерите причината, задължително посетете лекар, защото е възможно да имате хипертония. Това е състояние, в което неконтролируемо се потиш, без особена причина.

Прочети повече

Извън спорта

Известен кардиолог съветва: спрете да използвате това и няма да имате срещи с хора като мен!

Публикувано

на

Популярното слънчогледово масло е един от най-често използваните растителни масла в производството хранително-вкусовата промишленост

Слънчогледово масло се използва като базово масло в търговските салатни сосове, за консервиране на риба и за какво ли още не…

Оказа се, че вредите от добре познатото олио са повече, в сравнение с ползите. Слънчогледовото масло е първо и преди всичко високо калорично хранително масло, с около 120 калории в една обикновена супена лъжица.

Към това ще добавим и липсата на важни за здравето на човека витамини и минерали. То не съдържа витамини Е и К, няма никакви цинк, калций, магнезий, манган, мед, или селен в него.

Затова, ако искате да използвате продукт, в който има само калории – моля, вие сте свободни да направите своя избор.

Тук е необходимо да отворим скоба, и да добавим, че употребата на нерафинирано слънчогледово масло, или т.н. шарлан е препоръчителна. Добре е да добаряте шарлана в салати и сосове, но не и да го ползвате при топлинна обработка на храната.

И не на последно място – източника, от който се извлича слънчогледовото масло е известен алерген. Хората с чувствителност към слънчоглед, както и към маргаритки, хризантеми и невен трябва да избягват слънчогледовото олио на всяка цена.

До тук за вредите от слънчогледовото олио, което не се използва за термична обработка

Нека разберем какво се случва с горещото олио, в което с удоволствие мятаме кюфтета или панираме чушки.

Топлото растително масло е чиста отрова, с която ние постоянно храним тялото си. Д-р Асим Малхотра, известен британски кардиолог, публикува интересно проучване по темата. Затлъстяването, сърдечно-съдовите заболявания, диабет тип II и рак – е цената, която ние плащаме заради любовта към пържените храни!

Токсичните алдехиди влизат в храната, след като тя се обработва със силно нагрято олио, или друго растително масло. Маслото и животинските мазнини са много по-безопасни за здравето, ако все пак искаме да хапнем нещо пържено! Изключение от растителните масла прави единствено зехтина.

Хранене или инхалация с токсичните алдехиди води до повишен риск от рак и различни сърдечни нарушения. Може би най-доброто нещо, което можете да направите за здравето си е да се откажете от слънчогледовото масло и да сложите в тигана мас, вместо олио.

Можете също да пробвате да използвате обикновен пергамент за печене. Изрежете кръг от пергамент и го сложете в тигана. Така бихте могли да изпържите банички, месо, риба и сирене без капка масло!

Вкусът на растителното масло често нарушава естествения вкус на храните, които се готвят. Изоставяйки слънчогледово масло, вие ще откриете вкусът на познатите ястия отново. Без олио храната съдържа малко калории, което е важно за всеки, който иска да отслабне.

Изследванията на различните учени понякога са противоречиви и повдигат някои съмнения. Но в случая с растителното масло те вероятно са прави, пише lekuvai.org/58353.

Прочети повече

Избрано