Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Извън спорта

Вашият подробен хороскоп за месец май

Публикувано

на

Везни Месечен Хороскоп Май 2019

Ако сте родени под знака на Везни, през май ще преживеете съдбовни събития свързани с живота на жени от кръга ви роднини или приятели.
През този месец интересно развитие ще имат ваши идеи или нови предложения касаещи настоящ или бъдещ семеен бизнес.
Работата или образованието на човек от семейството ви ще бъде приоритет за вас през този месец, пише astro.velida.net.
През май избягвайте конфликтите, тъй като ви е дадено да постигнете важни резултати и успехи.

Затова няма смисъл да предизвиквате излишно напрежение в ежедневието си, а проявете търпение и имайте повече вяра в нещата, които ви се дават да преживеете.
През май мнозина от вас ще отсъстват от дома си за ден-два или повече по-важен повод. Това ще бъде важен месец, в който ще имате благоприятно време за вземане на решения свързани с преместване в нов дом или покупка на нов имот.
През този месец мнозина ще се зарадват на финансови постъпления в дома си, като затова има особено силен знак при мъжете над 35 годишна възраст. При тях е възможно повишение на доходите чрез нов договор или друг финансов документ.
Месец май ще бъде неблагоприятно време за пътуване за младите жени Везни, които в повечето случаи ще останат разочаровани поради невъзможността да реализират целта на своето пътуване.
Жените на 35 годишна възраст ще имат емоционално натоварен месец, в който не са изключени кратки или по-дълги раздели с хора от близкото им обкръжение.

Скорпион Месечен Хороскоп Май 2019

Ако сте родени под знака на Скорпион, през май от вас ще се изиска голямо внимание в разговорите ви с користни или лицемерни хора, които ще се опитат да ви манипулират по различен начин.
Избягвайте да се афектирате от всяка нова информация, тъй като е възможно да получите такава, която не отговаря на действителността.
През май мнозина от вас ще имат повод за събиране свързано с момче или с млад мъж, който ще има повод да събере приятели или роднини под един покрив.
Изборът на подарък ще зависи от вашето въображение.
През май интересно развитие ще имат ваши финансови отношения с човек роден под знака на Козирог, Телец или Дева.
През май обаче ще ви натъжи събитие свързано с човек, с когото сте имали или имате приятелски отношения, и който ще преживее голяма промяна в живота си или даден вид житейска раздяла.
Промените в кръга ви от приятели няма да ви изненадат, ще са очаквани и в повечето случаи ще се случат по ваше желание.
През май ще преживеете няколко напрегнати момента или стресови ситуации с кратък период на действие.
Всъщност това ще зависи от умението ви бързо да реагирате в такива моменти или ще сте склонни да оставите нещата да се задълбочат поради липса на силен характер от ваша страна.
През май са възможни притеснения свързани със здравето на дете или поради трудно решение, свързано с ваше дете или внуче.

Стрелец Месечен Хороскоп Май 2019

Ако сте родени под знака на Стрелец, през май ще ви се наложи да разрешавате една неприятна ситуация или конфликт, най-вероятно като помирител между две спорещи страни.
Нездравословният начин на живот на човек от вашето семейство може да бъде причина за някои трудни разговори. През този месец поради различни причини ще ви се наложи да мислите някого (най-вероятно мъж), който живее в друг дом или в друго населено място.
Възможно е там да се случват важни събития, върху които вие нямате влияние, но от които е възможно да зависите. През май ще възникнат по-големи или неочаквани разходи свързани с дете или друг член на семейството ви, които ще създадат нежелано напрежение в отношенията ви.
През май може да очаквате приятна покана или радостно събитие свързано с жена, най-вероятно родена под знака на Телец, Козирог или Дева. Една такава личност ще има специална роля в живота ви през този месец, независимо каква позиция заема (дали е ваша роднина, колежка или обществен служител).
През май ще ви изненада решение или промяна в живота на момиче или млада жена, за която тя е направила една предварителна подготовка (най-вероятно без вие да имате информация за това). През този месец са възможни неприятни събития в кръга ви от роднини, свързани с някакъв вид раздяла, със спорове около наследство, имот или други вещи.

Козирог Месечен Хороскоп Май 2019

Ако сте родени под знака на Козирог, през май ще обсъждате някои промени или нововъведения на работното си място, като те могат да включват нов човек в колектива ви или развитие на някои нови проекти.
Перспективни за вас ще бъдат отношения с колеги или бизнес партньори родени под знака на Рак, Скорпион или Риби.
През май ще получите новина в дома си, която може да засяга ваш роднина или да касае имот, който притежавате. Моят съвет е да проверите тази информация, преди да започнете нейното обсъждане и преди да предприемете някакви действия.
През май ще имате ангажименти с човек роден под знака на Лъв, Стрелец или Овен, които ще имат отношение към вещи, които имате в дома си или, които притежавате.
През май могат да възникнат проблеми в любовните ви или романтични отношения, като прояви на недоволство поради неизпълнени желания или очаквания, някакви капризи и др.
Като цяло това ще бъде благоприятен месец за начало на нова романтична връзка, ако сте необвързани.
Месец май ще бъде благоприятен месец за пътуване, за развитие на професионални отношения с хора от други градове или държави или за получаване на пари от хора извън вашето населено място.
Този месец ще бъде важен за младите мъже Козирог, които ще трябва да вземат едно важно и мъдро решение в много кратък срок.

Водолей Месечен Хороскоп Май 2019

Ако сте родени под знака на Водолей, през май ще ви се наложи да вземете поне едно важно решение свързано с работата или бизнеса ви. Възможно е това да се дължи на възникването на нови възможности или поради появата на нови хора в кръга ви от колеги, клиенти или бизнес партньори.
През май ще имате трудни отношения с мъж, който е роден под знака на Водолей, Близнаци или Везни, (или с такъв асцедент) поради неприятностите, които той ще има в живота си и нежеланието му да се вслуша във вашите съвети или да приеме вашата помощ.
През този месец на изпитание ще бъдат поставени вашите любовни отношения чрез един много бурен емоционален конфликт, прояви на ревност или липса на чувства в единия от партньорите.
Битовите проблеми през този месец вероятно ще бъдат причинени или тяхното разрешение ще зависи от хора родени под знака на Телец, Козирог или Дева.
Месец май ще бъде благоприятен месец за пътувания, за срещи с приятели от различни краища на света, за нови познанства и посещение на непознати места.
През този месец могат да ви изненадат гости, които ще дойдат от друг град или държава.
Месец май ще бъде важен и успешен месец за младите жени Водолей, които с помощта на други хора ще могат да постигнат важна реализация в своето образование или кариера.

Риби Месечен Хороскоп Май 2019

Ако сте родени под знака на Риби, през май неочаквано ще разкриете една тайна, измама или интрига, която някой развива против вас.
Това ще ви накара да вземете много категорични, бързи и неприятни решения.
През май избягвайте да правите големи или важни планове свързани с дома си, защото вероятността да реализирате каквото и да било е минимална.
Не са изключени моменти на сложна комуникация между членовете на семейството или липсата на такава.
През май внимание ще изискат вашите финансови дела, особено когато става дума за уреждане на документи от финансов характер, наследство и др.
През май обаче ще ви натоварят проблемите на дете или млад човек, който живее в друго населено място, и който преминава през трудни моменти в личния или професионалния си живот.
Месец май обаче ще бъде благосклонен за жените над 35 годишна възраст, които ще имат своите шансове за повишение на доходи или за приключване на различни финансови казуси в тяхна полза.
Този месец ще бъде емоционално наситен за мъжете над 35 годишна възраст, които ще имат различни емоционални или романтични преживявания, освежаване на семейните си отношения и др.

ЗА ОСТАНАЛИТЕ 6 ЗОДИИ – ПРОЧЕТЕТЕ ТУК!

Извън спорта

„Само ако знаех по-рано: дефицитът на този витамин причинява болки в гърба и ставите“

Публикувано

на

Болката в ставите най-често се причинява от стареене или наранявания, но не е широко известен факта, че е възможен симптом при недостиг на витамини.

Болките в ставите и гърба често са резултат от физическо бездействие и е от жизненоважно значение да започнете да се упражнявате редовно, за да поддържате цялостното си здраве.

Болката обаче може да се дължи и на лоши хранителни навици . Изследователите са открили, че недостигът на витамин D често причинява болки в ставите и гърба, както и следните симптоми:

Нарушен баланс
Болка в мускулите
Постоянно изпотяване
Лош сън
Промени в настроението
Усещане за изгаряне и сърбеж в краката

Можете да проверите дали имате недостиг на този витамин по прост начин: просто натиснете гръдната кост и ако почувствате болезнен натиск, вие най-вероятно имате негостиг на този витамин.

За да оптимизирате нивата му, трябва да се излагате на слънчева светлина около 15 минути всеки ден и да направите някои промени в диетата си.

Богатите източници на витамин D включват яйчни жълтъци, скумрия, гъби и риба тон.

Обмислете добавки, както и тези, които съдържат витамин D3, а не D2.

D3 е витаминът, произведен под въздействието на пряката слънчева светлина. Освен това, вземете пробиотици, за да помогнете и на храносмилателната система.

За много кратко време вашите болезнени симптоми ще изчезнат!

източник: zajenata.bg

Прочети повече

Извън спорта

Само тези 3 зодии могат да обичат както никой друг!

Публикувано

на

Близнаци

Близнаците се отличават с непостоянни чувства и настроения, и астролозите ги определят като най-ненадеждната зодия. Те са заети с търсене на интересни събеседници, флирт и забавление. В търсенето на нещо ново, Близнаците често разчитат на аргументите на разума, а не сърцето, така че търсенето им е дълго и пълно с разочарования.

Близнаците са жадни за нови емоции и впечатления, така че остават във връзка само до момента, в който са живи техните общи интереси и потребности. Открият ли обаче обектът в който са сигурни, те го обичат с цялото си сърце и душа и са верни до гроб.

Овен

Овните от най-ранна възраст се влюбват и си мислят, че са били застигнати от същото чувство на безкрайна любов.

Те са светли и необуздани да показват чувствата си, не спестяват комплименти и любезности, сякаш очакват мръсен номер и раздяла.

На тях им е чуждо покорството, така че те избират средняколко личности със силен дух, които могат да обуздаят неуморимата енергия на Овена. Хората на огнения знак се раждат, за да се борят, така че техните чувства ще изчезнат, ако дойде мир и спокойствие в двойката.

Те обичат силните емоции, предизвикателствата и противоречията. Ако сте готови за необуздан живот, ярки емоции и спонтанни решения,

Овен ще поддържат огъня на любовта, но не позволявайте това да изчезне и за една минута.

Дева

Девите се отличават със сериозност и взискателност. Те внимателно подхождат в избора на партньора си, но поради естеството на взискателната си природа, често страдат. 2-те зодии, които ще ви бъдат верни до гроб и предани до последно

ъмнения и страхове не позволяват Девите да се отпуснат и да се наслаждават на красивите чувства в компанията на своите половинки, така че тяхната любов е по-скоро като самоунижение и усърдно търсене на несъвършенствата в избраните. Представителите на тази зодия обичат съвършенството, така че е малко вероятно да обърнат внимание на мърляв мъж, но ако отговаряте на високите им критерии, те ще ви гледат в очите и ще ви обичат от цялото си сърце и завинаги.

източник: zajenata.bg

Прочети повече

Извън спорта

Страна от ЕС позволява да се спи по време на работа!

Публикувано

на

Профсъюзите въф Финландия са стигнали до извода, че сънят в средата на работния ден се отразява ползотворно не само на продуктивността на служителите, но и на финансовото благополучие на фирмите, съобщава yle.f.

До извода за ползите от дневния сън от 30 до 60 минути, в зависимост от политиката на конкретната фирма, профсъюзите стигат след допитване до служители от различни компании. В него много работещи споделят за умората си на работното място и за физически дискомфорт, като болки в гърба и ставите при седяща работа.

Служителите казват също, че искат да си тръгнат максимално бързо след края на работния ден. Така се стига до въвеждането на новата идея – да се спи на работното място и работодателят да ти плаща за това. Към момента тази практика се прилага само в столицата Хелзинки, но става все по-модерна. Според медиите във Финландия съвсем скоро обедният сън на работното място ще се разпространи и сред фирми в други градове.

Според профсъюзите сънят в средата на работния ден влияе ползотворно не само на продуктивността на служителите, но и на финансовото благополучие на фирмите. Някои компании дори наемат специалисти, които водят тих корпоративен час, помагайки на хората да се отпуснат и да научат повече за медитацията.

„Да успееш да се отпуснеш много често е трудно, но под ръководството на учител, това става много по-постижимо, дори в средата на деня. Инструкторът прави по-лесна стъпката към тази умствена пауза“, казва Тина Вайния от центъра Sofia Future Farm, организиращ такива занятия.

Макар и все още в начален етап, резултатите от новата практика в работата на фирмите във финландската столица показват, че сънят, който много хора асоциират с мързел, повишава продуктивността на работещите, а това е изгодно за всяка фирма работодател.

Кросс

Прочети повече

Избрано