Опитайте приставката на Ludsport.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Последвайте ни във

Без майтап

Любими храни водят до ранна смърт!

Публикувано

на

Хората, които ядат големи количества силно преработени храни, от зърнени закуски и готови ястия до кифли и сладолед рискуват да получат инфаркт, инсулт и ранна смърт, според две основни проучвания. Констатациите от отделни екипи във Франция и Испания допринасят за нарастващите доказателства, че храните, произведени в заводи с промишлени съставки, могат да увеличат риска от редица заболявания като рак, затлъстяване и високо кръвно налягане, информира „Гардиън“.

Във френското проучване „NutriSanté“ изследователите от Университета в Париж изследваха хранителните навици и здравето на повече от 105 000 души. В продължение на пет години на проследяване, тези, които консумират силно „преработена“ храна, са били изложени на най-голям риск от инсулт, инфаркт и други сърдечно-съдови проблеми.

Когато количеството на преработените храни в диетата се увеличи с 10 процентни пункта, например от 10% до 20%, рискът от такива заболявания се повишава с 12%.

Матилде Тувиер, член на френския екип, каза, че има достатъчно доказателства, за да могат държавните здравни власти да прилагат принципа на предпазните мерки и да съветват хората да намалят консумацията на готови храни. „Обществеността трябва да избягва тези храни, колкото може“, казва тя. „Трябва да се върнем към по-основни и прости диети.“ Ултра-преработените храни обикновено се приготвят от промишлени съставки, включващи нишестета, захар и наситени мазнини с добавки като консерванти, свързващи вещества, насипни вещества, подсладители, ароматизатори и “сензорни усилватели”. В Обединеното кралство тези храни са толкова популярни, че съставляват половината от националната диета, повече от всяка друга страна в Европа. За второто проучване, екип от Университета в Навара в Памплона наблюдава хранителните навици и здравето на почти 20 000 испанци от 1999 до 2014 г. В хода на проучването са умрели 335 участници. След като вземат под внимание фактори като възраст, пол, индекс на телесна маса и дали хората пушат или не, тенденцията е ясна. Потребителите на ултра-преработени храни – които са се хранели по четири пъти на ден са с 62% по-вероятно да са починали от тези в дъното на класацията, които са консумирали готова храна по-малко от два пъти дневно.

Мария Бес-Растроло, ръководител на испанското проучване, заяви, че смъртността нараства с повишена консумация на ултра-преработените храни. Тя каза, че е важно да се научим как да разпознаваме „добрата“ храна, добавяйки: „Ултра-преработените храни се произвеждат предимно или изцяло от промишлени вещества и съдържат малко или никакви основни натурални продукти. Те са готови и трябва само да се загреят или направо да се пият или да ядат.“ Проф. Корина Хоукс, директор на политиката по храните в „City University“ в Лондон и един от водещите изследователи в финансираното от правителството звено за изследване на затлъстяването, заяви: „Правителствата трябва да направят повече, за да намалят изчерпателно наличността, достъпността и привлекателността на преработените храни с високо съдържание на мазнини, захари и сол. “

Без майтап

ЦСКА срещу Осиек, ако отстрани Титоград, треньорът на „хърватите“ с интересно мнение за жребие

Публикувано

на

Наставникът на Осиек (Хър) Дино Скендер коментира жребия на неговия отбор за втория квалификационен кръг на Лига Европа, който отреди противник на хърватите да бъде победителят от двойката ЦСКА (София, Бъл) – Титоград (Подгорица, ЧГ).

“Не може да се каже, че имахме късмет на жребия. Въпреки това ЦСКА трябва да преодолее Титоград, но той е фаворит и е по-реалистично да кажем, че ще пътуваме до България. Знаем, че това е много сериозен отбор, защото наблюдавахме някои играчи и местното първенство. Не е трудно да се види, че ЦСКА има безспорно качество.

Ясно е, че Осиек ще подходи сериозно към събирането на необходимата информация. Ще гледаме техните два мача с Титоград. Предстои ни трудна задача и голямо предизвикателство. Ако в първия квалификационен кръг няма изненади, това е най-гежкият възможен съперник, който бихме могли да получим. Надявах се на много по-слаб отбор, но ще направим всичко възможно да прескочим това препятствие. Ще сме максимално мотивирани”, каза Скендер.

Прочети повече

Без майтап

В Черна гора с любопитно определение за жребия на Титоград – ЦСКА

Публикувано

на

Черногорскиите медии описаха като „адски” жребия на местния Титоград, който ще се изправи срещу българския вицешампион ЦСКА. Това отреди тегленият във вторник жребии за първия квалификационен кръг в Лига Европа. В първия мач „червените” ще приемат в София опонента си от Подгорица на 11-и юли, а седмица по-късно предстои реванша в черногорската столица.

CG-Fudbal пише в съобщението си, че Титоград се изправя срещу „супер силния” отбор на ЦСКА, а другият местен тим – Зета, също е изтеглил кошмарен жребии с Фехервар.

Единственият положителен опонент според медията е Транс Нарва (Естония), който ще мери сили с Будучност./Гонг

Прочети повече

Без майтап

Отбор с 8 испанци на пътя на Левски в Лига Европа

Публикувано

на

Левски ще срещне победителя от двойката АЕК (Ларнака) – Петрокуб Хънчещ във втория предварителен кръг на Лига Европа, ако „сините“ отстранят Ружомберок. Първият мач ще е на 25 юли, а реваншът е на 1 август.

„Сините“ са фаворити в своята двойка с Ружомберок, както и АЕК е абсолютен такъв срещу наглед доста по-скромния Петрокуб. В АЕК играят 8 испанци, а наставник на тима е Иманьол Идиакес, който е бивш наставник на Сарагоса.

Селекцията на Петър Хубчев беше сред непоставените при тегленето и имаше вероятност да се падне още с Щурм Грац (Австрия), Утрехт (Холандия) и Яблонец (Чехия).

Прочети повече

Избрано